Total Pageviews

Saturday, February 7, 2026

နေ့ရက် - ဩဂုတ်လ (၈) ရက်၊ ၂၀၂၃- ဒိဋ္ဌိ (View) နှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှု (Cognitive Bias)

 

နေ့ရက် - ဩဂုတ်လ (၈) ရက်၊ ၂၀၂၃- ဒိဋ္ဌိ (View) နှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှု (Cognitive Bias)

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

 ဒီနေ့ဟာ သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၇ ခု၊ ကောဇာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၅ ခုနှစ်၊ ဝါဆိုလပြည့်ကျော် (၇) ရက်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ပြက္ခဒိန်မှာတော့ ဒီနေ့ကို "ဘယ်သန်များနေ့" (International Left-Handers Day) အထိမ်းအမှတ် ရက်သတ္တပတ်အဖြစ် သတ်မှတ်ထားကြပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူအများစုက ညာသန်တွေ ဖြစ်ကြပေမယ့်၊ ဘယ်သန်လေးတွေကလည်း သူတို့ရဲ့ ထူးခြားတဲ့ စွမ်းရည်တွေ၊ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းတွေနဲ့ လောကကို အလှဆင်နေကြပါတယ်။ ရှေးခေတ်တုန်းကတော့ "ဘယ်သန်" ဆိုရင် ပုံမှန်မဟုတ်ဘူး၊ အဆင်မပြေဘူးလို့ အယူအစွဲ (Bias) တွေ ရှိခဲ့ဖူးကြတယ်။ တကယ်တော့ ဘယ်ပဲသန်သန်၊ ညာပဲသန်သန် စိတ်နှလုံး ဖြူစင်ဖို့က အဓိကပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့လို နေ့မျိုးမှာ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ သူတော်ကောင်းများ အနေနဲ့ မိမိတို့ရဲ့ ထူးခြားချက် (Uniqueness) များကို အားငယ်စိတ် မဝင်ဘဲ၊ ကိုယ့်ရဲ့ စွမ်းရည်ကို အကောင်းဆုံး အသုံးချနိုင်ကြပါစေ၊ အယူအစွဲ မှားယွင်းမှုများ ကင်းစင်ပြီး အမှန်တရားကို မြင်နိုင်ကြပါစေလို့ ဦးစွာပထမ မေတ္တာပို့သ နှုတ်ခွန်းဆက်သလိုက်ပါတယ်။

ဒီနေ့ ဦးပဉ္ဇင်း ဟောကြားချင်တဲ့ တရားခေါင်းစဉ်ကတော့ "ဒိဋ္ဌိ" (Ditthi) လို့ ခေါ်တဲ့ အယူအဆနဲ့ ဒီနေ့ခေတ် စိတ်ပညာမှာ ပြောကြတဲ့ "Cognitive Bias" (သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်ခြင်း) အကြောင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ လူသားတွေဟာ ကိုယ်မြင်တာကိုပဲ အမှန်၊ ကိုယ်ထင်တာကိုပဲ အဟုတ်လို့ ယူဆတတ်ကြတယ်။ "ငါ့အမြင်က မှန်တယ်၊ သူများအမြင်က မှားတယ်" ဆိုပြီး ငြင်းခုံကြတယ်။ ဘာဖြစ်လို့ လူတွေဟာ အမှန်တရားကို အရှိအတိုင်း မမြင်နိုင်ကြတာလဲ။ မျက်မှန်စိမ်း တပ်ထားရင် အရာရာကို အစိမ်းရောင် မြင်နေရသလိုမျိုး၊ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ရဲ့ စိတ်မှာလည်း "ဒိဋ္ဌိ" ဆိုတဲ့ ရောင်စုံမျက်မှန်ကြီး တပ်ထားလို့ပါပဲ။ ဒီနေ့တော့ အဲဒီ မျက်မှန်ကို ဘယ်လို ချွတ်မလဲ ဆိုတာကို လေ့လာကြပါမယ်။

ကဲ... တရားမဟောကြားမီမှာ မိမိတို့ရဲ့ စိတ်ကလေးကို ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ အမြင်တွေ ပျောက်ပြီး၊ ကျယ်ဝန်းတဲ့ အမြင်ဓာတ် ရရှိသွားအောင် သမထဘာဝနာလေး ခဏလောက် ပွားများကြရအောင်။ ဒီနေ့ ခေါင်းစဉ်က "အမြင်" (View) ဖြစ်တဲ့အတွက် ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ကမ္မဋ္ဌာန်း ၄၀ ထဲက "အာကာသ ကသိုဏ်း" (Space Kasina) ဆိုတဲ့ ဟင်းလင်းပြင်ကို အာရုံပြုတဲ့ နည်းလမ်းလေးနဲ့ စိတ်ကို ဖွင့်ပေးလိုက်မယ်။ သူတော်ကောင်းတို့ရေ... မျက်လုံးလေးတွေကို ဖြည်းဖြည်းချင်း မှိတ်ထားပါ။ မိမိရဲ့ စိတ်အာရုံထဲမှာ အဆုံးအစမရှိတဲ့ ကောင်းကင်ပြင်ကြီးကို ပုံဖော်ကြည့်ပါ။ ဘာတိမ်တိုက်မှ မရှိ၊ ဘာအတားအဆီးမှ မရှိတဲ့ ဟင်းလင်းပြင်ကြီး။ "ကောင်းကင်... ကောင်းကင်... ကောင်းကင်" (သို့မဟုတ်) "ဟင်းလင်းပြင်... ဟင်းလင်းပြင်" လို့ စိတ်ထဲက မှတ်ရင်း၊ ကိုယ့်ရဲ့ "ငါ" ဆိုတဲ့ အစွဲအလမ်း အကန့်အသတ်တွေကို ဒီကောင်းကင်ကြီးထဲမှာ ဖျော်ချလိုက်ပါ။ ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ အခန်းကျဉ်းလေးထဲက ထွက်ပြီး ကျယ်ဝန်းတဲ့ ကောင်းကင်ကြီးကို မော့ကြည့်လိုက်သလို ခံစားချက်မျိုးနဲ့ (၁) မိနစ်လောက် ငြိမ်ငြိမ်လေး နေကြည့်ရအောင်...။

စိတ်ကလေး ကျယ်ပြန့်ပြီး အမြင်ရှင်းသွားပြီဆိုရင် ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ဒီနေ့ခေတ် သိပ္ပံပညာ၊ အထူးသဖြင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ စိတ်ပညာ (Cognitive Psychology) က ဒီ "ဘက်လိုက်မှု" (Bias) ဆိုတာကို ဘယ်လို ရှင်းပြထားသလဲဆိုတာ ဓမ္မမီးမောင်း ထိုးကြည့်ကြမယ်။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ပြောတယ်... လူသားတွေရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ "ကွန်ပျူတာ" နဲ့ မတူဘူးတဲ့။ ကွန်ပျူတာက အချက်အလက် (Data) ဝင်လာရင် အရှိအတိုင်း လက်ခံတယ်။ လူဦးနှောက်ကတော့ အချက်အလက် ဝင်လာရင် "ငါ ကြိုက်သလား/မကြိုက်ဘူးလား" ဆိုတဲ့ စစ်ထုတ်စက် (Filter) နဲ့ အရင် စစ်လိုက်တယ်။

ဒီထဲမှာ အထင်ရှားဆုံးက "Confirmation Bias" (အတည်ပြု ဘက်လိုက်မှု) ပါပဲ။ ဒါက ဘာလဲဆိုတော့... လူတစ်ယောက်ဟာ ကိုယ်ယုံကြည်ထားတဲ့ အရာနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ သက်သေအထောက်အထားကိုပဲ ရွေးပြီး လက်ခံတတ်တာ။ ကိုယ်နဲ့ မကိုက်ညီတဲ့ အချက်အလက်ဆိုရင် "ဒါ မှားနေတယ်၊ ဒါ သတင်းမှားပဲ" ဆိုပြီး ပယ်ချလိုက်တယ်။ ဥပမာ - ကိုယ်က လူတစ်ယောက်ကို မကောင်းဘူးလို့ ထင်ထားရင်၊ အဲဒီလူ ကောင်းတာ ဘယ်လောက်လုပ်လုပ် မမြင်တော့ဘူး။ သူ အမှားလုပ်တဲ့ တစ်ချက်ကိုပဲ "... ငါပြောသားပဲ" ဆိုပြီး ထောက်ပြတော့တာပဲ။

နောက်တစ်ခုက "In-group Bias" (မိမိအုပ်စု ဘက်လိုက်မှု)။ ကိုယ်နဲ့ တူတဲ့လူ (လူမျိုးတူ၊ ဘာသာတူ၊ ဝါသနာတူ) ဆိုရင် အလိုလို ခွင့်လွှတ်ပေးပြီး၊ ကိုယ်နဲ့ မတူတဲ့လူ (Out-group) ဆိုရင် ရန်သူလို သဘောထားတာ။ ဒါဟာ ဦးနှောက်ရဲ့ ရှေးဟောင်းအစိတ်အပိုင်း (Amygdala) ကနေ "ငါတို့ နဲ့ သူတို့" (Us vs. Them) ဆိုပြီး ခွဲခြားလိုက်လို့ ဖြစ်ရတာပါ။ သိပ္ပံပညာအရ ပြောရရင် "Objective Reality" (ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျတဲ့ အမှန်တရား) ကို မြင်ဖို့ဆိုတာ ဦးနှောက်အတွက် အရမ်းခက်ခဲတဲ့ အလုပ်တစ်ခု ဖြစ်နေပါတယ်။

.

 သူတော်ကောင်းတို့... ခုနက ပုံမှာ မြင်ရတဲ့အတိုင်းပဲ၊ အမှန်တရားတွေက အများကြီး ရှိနေပေမယ့် ဦးနှောက်ထဲကို ဝင်ခွင့်ရတာက "ကိုယ့်အကြိုက်" တွေချည်းပဲ ဖြစ်နေတယ်။ ဒါကြောင့် လူတွေက "ငါ့အမြင်က အမှန်ဆုံးပဲ" လို့ ထင်နေကြတာ။ တကယ်တော့ အဲဒါ "Selected Reality" (ရွေးချယ်ထားတဲ့ အမှန်တရား) သက်သက်ပါပဲ။ ပကတိ အမှန်တရား မဟုတ်ပါဘူး။

သိပ္ပံပညာဘက်ကနေ မြတ်စွာဘုရားရဲ့ အဘိဓမ္မာဘက်ကို ပြန်လှည့်ကြည့်ကြစို့။ မြတ်စွာဘုရားရှင်က ဒီသဘောတရားကို "ဒိဋ္ဌိ" (Ditthi) ဆိုတဲ့ စေတသိက်နဲ့ ဟောကြားတော်မူပါတယ်။ ပါဠိလို "ပဿတီတိ ဒိဋ္ဌိ" လို့ ဖွင့်ဆိုပါတယ်။ အဓိပ္ပာယ်ကတော့ "မှားယွင်းစွာ မြင်တတ်သောကြောင့် ဒိဋ္ဌိ မည်၏" တဲ့။ သာမန် မျက်စိနဲ့ မြင်တာကို ပြောတာ မဟုတ်ဘူးနော်။ ဉာဏ်မျက်စိ ကန်းပြီး၊ အယူအဆ မှားတာကို ပြောတာ။

အဘိဓမ္မာသဘောအရ ဒိဋ္ဌိရဲ့ လက္ခဏာက "အယောနိသော အဘိနိဝေသ" တဲ့။ အသင့်အတင့်အားဖြင့် မဟုတ်ဘဲ၊ မှားယွင်းစွာ နှလုံးသွင်းပြီး စွဲလမ်းတဲ့ လက္ခဏာ ရှိတယ်။ သူ့ရဲ့ လုပ်ငန်း (Rasa) ကတော့ "ပရာမာသ" တဲ့။ မှားမှားယွင်းယွင်း သုံးသပ်တယ်။ ဥပမာ - ရွှေအတုကို ရွှေအစစ်လို့ ထင်ပြီး တန်ဖိုးထားသလိုမျိုး၊ မမြဲတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးကို "မြဲတယ်"၊ "ငါ့ဟာ" လို့ မှားယွင်းစွာ သုံးသပ်တာ။

ဒိဋ္ဌိမှာ အဓိက (၂) မျိုး ရှိတယ်။

(၁) သဿတ ဒိဋ္ဌိ: "ငါ" ဆိုတာ သေပြီးရင် လုံးဝ ပျောက်မသွားဘူး၊ ဝိညာဉ်ကောင်လေး အနေနဲ့ ထာဝရ တည်ရှိနေမယ်လို့ ယူဆတာ။ (Eternalism).

(၂) ဥစ္ဆေဒ ဒိဋ္ဌိ: "ငါ" ဆိုတာ သေပြီးရင် ပြတ်စဲသွားမယ်၊ ဘာမှ မကျန်တော့ဘူး၊ ကုသိုလ် အကုသိုလ် ဆိုတာ မရှိဘူးလို့ ယူဆတာ။ (Nihilism).

ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်ဘဝမှာ အများဆုံး ဖြစ်နေတာကတော့ "အတ္တဒိဋ္ဌိ" (Self-view) သို့မဟုတ် "သက္ကာယဒိဋ္ဌိ" ပါပဲ။ ဘာပဲမြင်မြင် "ငါ" နဲ့ ယှဉ်ပြီး ကြည့်တယ်။ "ငါ့အကြိုက်"၊ "ငါ့လူ"၊ "ငါ့အယူအဆ"။ အဲဒီ "ငါ" ဆိုတဲ့ ပေတံကြီးနဲ့ တိုင်းတာလိုက်တဲ့အခါ အမှန်တရားတွေ ပျောက်ပြီး ဘက်လိုက်မှု (Bias) တွေ ပေါ်လာတော့တာပါပဲ။ ဘုရားရှင်က "ဒိဋ္ဌိ" ဟာ သံသရာမှာ အကြာဆုံး နေရစေတဲ့ သံခြေချင်းကြီး ဖြစ်တယ်လို့ ဟောထားပါတယ်။

ကဲ... အခု ဒီ "ဒိဋ္ဌိ" သဘောတရားကို ဦးပဉ္ဇင်းတို့ "နေ့စဥ်၀တ်ရွတ်စဥ်မှာပါတဲ့" မှာ ပါတဲ့ ခန္ဓာဖွဲ့နည်း၊ ဓာတ်ဖွဲ့နည်းတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး "ဓမ္မာနုပဿနာ" ရှုကွက်ထဲကို ထည့်ပြီး လက်တွေ့ အလုပ်လုပ်ကြည့်ရအောင်။ သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ဝိပဿနာ ရှုမှတ်တယ် ဆိုတာ တကယ်တော့ ဒီ "မျက်မှန်" ကို ချွတ်လိုက်တာပါပဲ။

ဝိပဿနာ ယန္တရား (Mechanism of View):

လူတစ်ယောက်ကို ဝေဖန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကို ဓာတ်ခွဲကြည့်မယ်။

(၁) အာရုံ (Object): လူတစ်ယောက် စကားပြောနေတာကို မြင်တယ်၊ ကြားတယ်။ (ရူပါရုံ/သဒ္ဒါရုံ)။

(၂) သညာ (Perception): "ဒါ ဘယ်သူပဲ"၊ "သူက ဘယ်ပါတီကပဲ"၊ "သူက ဘယ်လူမျိုးပဲ" ဆိုပြီး Label တပ်လိုက်တယ်။

(၃) ဒိဋ္ဌိ (View/Interpretation): အဲဒီ Label ပေါ်မှာ မူတည်ပြီး "သူပြောတာ အလကားပဲ" သို့မဟုတ် "သူပြောတာ သိပ်မှန်တာပဲ" ဆိုပြီး ဆုံးဖြတ်ချက် ချလိုက်တယ်။ တကယ်တော့ သူပြောတဲ့ စကား (Content) ကို သေချာ နားမထောင်ဘဲ၊ သူ့ရဲ့ "တံဆိပ်" (Label) ကို ကြည့်ပြီး ဆုံးဖြတ်လိုက်တာ။ ဒါဟာ ဒိဋ္ဌိရဲ့ လက်ချက် (Assumption) ပါပဲ။

(၄) ဝေဒနာ & သင်္ခါရ: အဲဒီ အမြင်မှားကြောင့် ဒေါသထွက်တာ၊ သို့မဟုတ် နှစ်သက်တာတွေ ဆက်ဖြစ်လာတယ်။

.

ဒီအဆင့်မှာ ယောဂီက ဘာလုပ်ရမလဲ။

"ဆုံးဖြတ်ချက် ချလိုက်တဲ့ စိတ်" ကို ပြန်ကြည့်ပါ။ "သူ မှားတယ်" လို့ စိတ်က ပြောလိုက်ရင်၊ ချက်ချင်း မေးခွန်းထုတ်ပါ... "ဘယ်သူက ပြောတာလဲ"။

"ငါ့ရဲ့ အစွဲ (Bias) က ပြောတာလား၊ ပညာ (Wisdom) က ပြောတာလား"။

"ငါ" ဆိုတာကို ခဏဖယ်ပြီး၊ "ကြားရုံသက်သက်" (Just Hearing)၊ "မြင်ရုံသက်သက်" (Just Seeing) အဆင့်မှာပဲ စိတ်ကို ထားကြည့်ပါ။ အဲဒီအခါ "ပုဂ္ဂိုလ်" ပျောက်ပြီး "ဓမ္မသဘော" (Truth) ကို မြင်လာပါလိမ့်မယ်။

 "ဗုဒ္ဓံ သရဏံ ဂစ္ဆာမိ" လို့ ဆိုလိုက်တဲ့အခါ၊ "ငါ့အမြင်၊ ငါ့အတွေး" တွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး "ဘုရားရှင်ရဲ့ အမြင်" (သမ္မာဒိဋ္ဌိ) ကို လက်ခံလိုက်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဘုရားရှင်ရဲ့ အမြင်က ဘာလဲ။ "အနတ္တ" (ငါမဟုတ်) အမြင်ပါပဲ။ "ငါ့အမြင်က အမြဲတမ်း မမှန်နိုင်ဘူး၊ ဘုရားဟောတဲ့ အကြောင်းအကျိုး (Cause & Effect) သဘောကသာ အမှန်ပဲ" လို့ ဝန်ခံလိုက်တာဟာ သရဏဂုံ တည်ခြင်းပါပဲ။

လက်တွေ့ ရှုကွက် (Vipassana Assignment - The Bias Check):

ကဲ... သူတော်ကောင်းတို့၊ ဒီနေ့ အိမ်ရောက်ရင်၊ ဒါမှမဟုတ် သတင်းဖတ်တဲ့အခါ ဒီနည်းလမ်းလေးကို လက်တွေ့ ကျင့်သုံးကြည့်ပါ။

(၁) တံဆိပ်ကပ်တာကို သတိထားပါ (Catch the Labeling): တစ်စုံတစ်ယောက်ကို မြင်လိုက်တာနဲ့ "လူဆိုး"၊ "လူကောင်း"၊ "ငါ့ဘက်တော်သား"၊ "ရန်သူ" ဆိုပြီး စိတ်က တံဆိပ်ကပ်လိုက်တာကို ဖမ်းဆုပ်လိုက်ပါ။

(၂) မျက်မှန်ချွတ်ပါ (Remove the Glasses): "ဒါ ငါ့ရဲ့ ဒိဋ္ဌိ မျက်မှန်ပဲ" လို့ သိလိုက်ပါ။ အဲဒီ တံဆိပ်ကို ခွာလိုက်ရင် အထဲမှာ ဘာကျန်မလဲ။ "ရုပ်နာမ်" ပဲ ကျန်မယ်။ "ပြုမူဆောင်ရွက်မှု" (Action) ပဲ ကျန်မယ်။

(၃) အကြောင်းရင်းကို ရှာပါ (Find the Cause): "သူ ဘာလို့ ဒီလို လုပ်တာလဲ"။ "သူ့မှာလည်း အကြောင်းရှိမှာပဲ" လို့ နှလုံးသွင်းလိုက်တာနဲ့ ဒေါသတွေ လျော့ပြီး နားလည်မှု (Understanding) ရလာလိမ့်မယ်။

တရားသဘောတွေချည်း ပြောနေရင် မျက်စိထဲ မမြင်မှာစိုးလို့၊ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ပြတိုက်မှာ တကယ်ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ ဖြစ်ရပ်လေးတစ်ခုကို အခြေခံပြီး ဥပမာပေးချင်ပါတယ်။ ဘက်လိုက်မှု (Bias) ကြောင့် ဘယ်လို ပြဿနာတွေ ဖြစ်တတ်သလဲ၊ သမ္မာဒိဋ္ဌိနဲ့ ဖြေရှင်းရင် ဘယ်လို အေးချမ်းသလဲ ဆိုတာပေါ့။

တစ်ခါတုန်းက ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ပြတိုက်ရဲ့ ဧည့်လမ်းညွှန်ဌာနမှာ "မောင်ထူး" ဆိုတဲ့ ဝန်ထမ်းတစ်ယောက် ရှိတယ်။ မောင်ထူးက သူ့ဇာတိ "နယ်မြို့လေး" ကို အရမ်းချစ်တယ်။ ဒါ ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြဿနာက သူက သူ့နယ်မြို့က လာတဲ့ ဧည့်သည်တွေဆိုရင် အရမ်း ဂရုစိုက်တယ်။ လက်ဖက်ရည် တိုက်တယ်၊ နေရာကောင်း ပေးတယ်။ တခြားနယ်က လာတဲ့ ဧည့်သည်တွေကျတော့ "ဒီလူတွေက ရိုင်းတယ်၊ စည်းကမ်းမရှိဘူး" ဆိုပြီး မျက်နှာကြော တင်းနေတတ်တယ်။ (ဒါ In-group Bias ပေါ့)။

တစ်နေ့တော့ တခြားနယ်က ဘုရားဖူးအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ ရောက်လာတယ်။ သူတို့က နည်းနည်း အသံကျယ်တယ်။ မောင်ထူးက ချက်ချင်း "ဒိဋ္ဌိ" ဝင်သွားပြီ။ "... ဒီနယ်က လူတွေက ဒီလိုပဲ၊ ယဉ်ကျေးမှု မရှိဘူး" ဆိုပြီး ဆုံးဖြတ်ချက် ချလိုက်တယ်။ ပြီးတော့ သူက အဲဒီအဖွဲ့ကို ကောင်းကောင်း မရှင်းပြဘဲ လိုလိုမယ်မယ် ဆက်ဆံတယ်။ ဧည့်သည်တွေက မကျေနပ်လို့ တိုင်ကြားစာ ပို့လိုက်တယ်။

ဒီကိစ္စကို စီမံခန့်ခွဲမှုအဖွဲ့က သိသွားတော့ "Template T249" (Conflict of Interest & Bias Log) ကို ထုတ်သုံးရတယ်။ ပြီးတော့ ပြတိုက်ရဲ့ မူဝါဒ "Policy No. 1, Article 1.3" (Impartiality & Equal Treatment) ကို ကိုးကားပြီး မောင်ထူးကို ဆုံးမရတယ်။ အဲဒီ မူဝါဒမှာ ဘာပါလဲဆိုတော့... "ပြတိုက်ဝန်ထမ်းများသည် ဧည့်သည်အားလုံးကို လူမျိုး၊ ဇာတိ၊ ကိုးကွယ်မှု မခွဲခြားဘဲ တန်းတူညီမျှ (Equanimity) ဆက်ဆံရမည်" တဲ့။

ဦးပဉ္ဇင်းက မောင်ထူးကို T249 ဇယားကွက် ပေးပြီး မေးခွန်းထုတ်ခိုင်းတယ်။ "မောင်ထူး... မင်း သူတို့ကို ဘာလို့ မကြိုက်တာလဲ"။

"သူတို့ အသံကျယ်လို့ပါ ဘုရား"။

"အသံကျယ်တာနဲ့ လူဆိုး ဖြစ်ရောလား"။

"မဟုတ်ပါဘူး ဘုရား"။

"မင်းရဲ့ နယ်သားတွေ အသံကျယ်ရင်ရော မင်း စိတ်ဆိုးလား"။

မောင်ထူး ငြိမ်သွားတယ်။ "မဆိုးပါဘူး ဘုရား၊ သူတို့က ရိုးသားလို့ ကျယ်တာလို့ ထင်ပါတယ်"။

"... အလုပ် (အသံကျယ်ခြင်း) က တူတူပဲ။ မင်းရဲ့ အမြင် (ဒိဋ္ဌိ) က လူကို လိုက်ပြီး ပြောင်းနေတာ"။

အဲဒီလို ရှင်းပြလိုက်မှ မောင်ထူး သဘောပေါက်သွားတယ်။ သူ့ရဲ့ "ဘက်လိုက်မှု" ဟာ တကယ်တော့ "အတ္တ" (Self) ပေါ်မှာ အခြေခံနေတာပါလား။ ငါနဲ့ နီးစပ်ရင် ကောင်းတယ်၊ ငါနဲ့ ဝေးရင် မကောင်းဘူး ဆိုတဲ့ အယူအဆကို သူ စွန့်လွှတ်လိုက်တယ်။ ဒါဟာ "Case-2520" အနေနဲ့ မှတ်တမ်းဝင်သွားတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ မောင်ထူးဟာ ဘယ်ကပဲလာလာ "ဘုရားဖူး" ဆိုတဲ့ အမြင် (Dhamma View) နဲ့ပဲ ကြည့်ပြီး တန်းတူ မေတ္တာထားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

ကိုင်း... တရားတော်ကို နိဂုံးချုပ်ကြစို့။ ဒီနေ့ ဦးပဉ္ဇင်း ဟောကြားခဲ့တဲ့ "ဒိဋ္ဌိ" တရားတော်ကို သစ္စာလေးပါးနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး ပြန်လည် သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

(၁) ဒုက္ခသစ္စာ: အမြင်မတူလို့ ငြင်းခုံရတာ၊ ဘက်လိုက်မှုကြောင့် ရန်ဖြစ်ရတာ၊ အမှန်ကို မမြင်ဘဲ အမှားကို ဆုပ်ကိုင်ထားလို့ ပူလောင်ရတာတွေဟာ ဒုက္ခသစ္စာပါ။

(၂) သမုဒယသစ္စာ: အဲဒီ ဒုက္ခတွေကို ဖြစ်စေတာက "ငါ့အယူ၊ ငါ့ဝါဒ" လို့ စွဲလမ်းတဲ့ ဒိဋ္ဌိနဲ့ တဏှာ (အယူအဆကို တွယ်တာခြင်း) ဟာ သမုဒယသစ္စာပါ။

(၃) နိရောဓသစ္စာ: အမြင်မှားတွေ ကင်းစင်ပြီး၊ အရာရာကို "ရုပ်နာမ် အကြောင်းအကျိုး" မျှသာလို့ မြင်တဲ့ သမ္မာဒိဋ္ဌိဉာဏ် ပေါ်လာတဲ့အခါ ငြိမ်းအေးသွားတဲ့ နိဗ္ဗာန်ဓာတ်ကို မျက်မှောက်ပြုတာဟာ နိရောဓသစ္စာပါ။

(၄) မဂ္ဂသစ္စာ: မှန်ကန်စွာ မြင်တတ်ဖို့အတွက် သတိပဋ္ဌာန်နဲ့ ဝိပဿနာဉာဏ်ကို ပွားများအားထုတ်တာဟာ မဂ္ဂသစ္စာ ကျင့်စဉ်ပါပဲ။

ဒီနေ့ ဩဂုတ်လ (၈) ရက်၊ ဘယ်သန်များနေ့ အထိမ်းအမှတ် အခါသမယမှာ... ဦးပဉ္ဇင်း အနေနဲ့ နိဂုံးချုပ် ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သချင်တာကတော့... "သူတော်ကောင်းများအားလုံး မိမိတို့၏ ထူးခြားသော စွမ်းရည်ကို အကောင်းဆုံး အသုံးချနိုင်ကြပါစေ"။ လောကကြီးကို ကျဉ်းမြောင်းသော ဒိဋ္ဌိမျက်မှန်ဖြင့် မကြည့်ဘဲ၊ ကျယ်ဝန်းသော ပညာမျက်လုံးဖြင့် ကြည့်မြင်နိုင်ကြပါစေ။ "ငါ" ဟူသော အစွဲအလမ်း၊ "ငါ့ဘက်" ဟူသော ဘက်လိုက်မှုများကို ဖယ်ရှားပြီး၊ သတ္တဝါအားလုံးအပေါ် မျှတသော မေတ္တာစိတ်၊ မှန်ကန်သော သမ္မာဒိဋ္ဌိဉာဏ်ဖြင့် နိဗ္ဗာန်ရွှေပြည်မြတ်သို့ လျင်မြန်စွာ ရောက်ရှိနိုင်ကြပါစေ ကုန်သတည်း။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက ORCID: 0009-0000-0697-4760

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Museum

ဩဂုတ်လ (၈) ရက်၊ ၂၀၂၃


နေ့ရက် - ဩဂုတ်လ (၇) ရက်၊ ၂၀၂၃- လောဘ (Greed) နှင့် စီးပွားရေး စိတ်ပညာ (Behavioral Economics)

 

နေ့ရက် - ဩဂုတ်လ (၇) ရက်၊ ၂၀၂၃- လောဘ (Greed) နှင့် စီးပွားရေး စိတ်ပညာ (Behavioral Economics)

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

 ဒီနေ့ဟာ သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၇ ခု၊ ကောဇာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၅ ခုနှစ်၊ ဝါဆိုလပြည့်ကျော် (၆) ရက်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ပြက္ခဒိန်မှာတော့ ဒီနေ့ဟာ "ဆင်များနေ့" (Elephant Day) အဖြစ် တိရစ္ဆာန်ချစ်သူတွေက သတ်မှတ်ထားကြတယ်။ ဆင်ဆိုတာ ကုန်းသတ္တဝါတွေထဲမှာ အကြီးဆုံး၊ အင်အားအကြီးဆုံးပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒီလောက်ကြီးမားတဲ့ ဆင်ကြီးတွေဟာ ဘယ်သူ့လက်ချက်ကြောင့် အသေသတ်ခံနေရသလဲ။ လူသားတွေရဲ့ လက်ချက်ပါပဲ။ လူသားတွေက ဘာကြောင့် ဆင်ကို သတ်သလဲ။ ဆင်စွယ်လိုချင်လို့၊ အရေခွံလိုချင်လို့၊ အမြီးလိုချင်လို့ပါပဲ။ အဲဒီ "လိုချင်မှု" ဆိုတဲ့ လောဘမီးတောက်ဟာ အင်မတန် ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဆင်ကြီးတစ်ကောင်လုံးရဲ့ အသက်ကို ဆင်စွယ်တစ်ချောင်းလောက်တောင် တန်ဖိုးမထားတော့တဲ့အထိ လူစိတ်ကို ဖုံးလွှမ်းသွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့လို နေ့မျိုးမှာ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ သူတော်ကောင်းများ အနေနဲ့ မိမိတို့ရဲ့ စိတ်ထဲက လောဘဆင်ရိုင်းကြီးကို ယဉ်ပါးအောင် ဆုံးမနိုင်ကြပါစေ၊ သတ္တဝါအားလုံးအပေါ်ထားရှိတဲ့ မေတ္တာစိတ်ဖြင့် ဆင်များ ဘေးကင်းပြီး တောတောင်ရေမြေ စိုပြေပါစေလို့ ဦးစွာပထမ မေတ္တာပို့သ နှုတ်ခွန်းဆက်သလိုက်ပါတယ်။

ဒီနေ့ ဦးပဉ္ဇင်း ဟောကြားချင်တဲ့ တရားခေါင်းစဉ်ကတော့ "လောဘ" (Lobha) လို့ ခေါ်တဲ့ လိုချင်တပ်မက်မှုနဲ့ ဒီနေ့ခေတ် စီးပွားရေးလောကကို မောင်းနှင်နေတဲ့ စိတ်ဓာတ်တွေအကြောင်း ဖြစ်ပါတယ်။ လောကမှာ "စီးပွားရေး" (Economy) ဆိုတာ "လောဘ" (Greed) ပေါ်မှာ အခြေခံထားတာလား၊ "လိုအပ်ချက်" (Need) ပေါ်မှာ အခြေခံထားတာလား ဆိုတာ စဉ်းစားစရာပါ။ မြတ်စွာဘုရားရှင်ကတော့ ဒီလောဘကို "သမုဒယ သစ္စာ" (ဒုက္ခဖြစ်ကြောင်း) အဖြစ် အတိအလင်း ဟောကြားခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခေတ်သစ် စီးပွားရေးပညာရှင်တွေကတော့ လောဘကို "Motivation" (တွန်းအား) တစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ကြပြန်တယ်။ ဒီအမြင်နှစ်ခုကြားမှာ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တွေအနေနဲ့ ဘယ်လို နေထိုင်ကျင့်ကြံကြမလဲ ဆိုတာကို ဒီနေ့ ဆွေးနွေးကြပါမယ်။

ကဲ... တရားမဟောကြားမီမှာ မိမိတို့ရဲ့ စိတ်ကလေးကို လောဘအပူမီးတွေ ငြိမ်းအေးသွားအောင်၊ "ပေးကမ်းစွန့်ကြဲခြင်း" ဆိုတဲ့ စိတ်ဓာတ်လေး ကိန်းဝပ်သွားအောင် သမထဘာဝနာလေး ခဏလောက် ပွားများကြရအောင်။ ဒီနေ့ ခေါင်းစဉ်က "လောဘ" ဖြစ်တဲ့အတွက် သူ့ရဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်တဲ့ "စာဂါနုဿတိ" (Recollection of Generosity) သို့မဟုတ် "မရဏနုဿတိ" (Recollection of Death) ကို ပွားများတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဆင်ကြီးတွေတောင် တစ်နေ့ သေရတာပဲ၊ ငါတို့လည်း သေရမှာပဲ ဆိုတဲ့ အသိနဲ့ ရှုမှတ်ကြည့်မယ်။ သူတော်ကောင်းတို့ရေ... မျက်လုံးလေးတွေကို ဖြည်းဖြည်းချင်း မှိတ်ထားပါ။ မိမိရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဉာဏ်နဲ့ ပြန်ကြည့်ပါ။ "ဒီခန္ဓာကိုယ်ကြီးဟာ တစ်နေ့ကျရင် အသက်ကင်းမဲ့ပြီး သစ်တုံးသစ်ခဲလို ဖြစ်သွားမှာပါလား"။ "ငါ ရှာဖွေထားတဲ့ စည်းစိမ်ဥစ္စာတွေ၊ ရာထူးတွေ၊ တိုက်တာတွေ အားလုံးကို ထားခဲ့ရမှာပါလား"။ "သေသွားရင် ကုသိုလ်နဲ့ အကုသိုလ်ပဲ ပါသွားမှာပါလား"။ အဲဒီလို ဆင်ခြင်ရင်း... ရင်ထဲမှာ ဆုပ်ကိုင်ထားတဲ့၊ တွယ်တာထားတဲ့ "လောဘ" လက်ဆုပ်တွေကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြေလျှော့လိုက်ပါ။ "လွှတ်လိုက်မယ်... လွှတ်လိုက်မယ်... တွယ်တာစရာ မရှိဘူး" လို့ နှလုံးသွင်းရင်း (၁) မိနစ်လောက် ငြိမ်ငြိမ်လေး နေကြည့်ရအောင်...။

စိတ်ကလေး အနည်းငယ် ငြိမ်းအေးပြီး တွယ်တာမှု ပါးသွားပြီဆိုရင် ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ဒီနေ့ခေတ် သိပ္ပံပညာ၊ အထူးသဖြင့် "Behavioral Economics" (အပြုအမူဆိုင်ရာ စီးပွားရေးပညာ) က ဒီ "လောဘ" ဆိုတာကို ဘယ်လို ရှင်းပြထားသလဲဆိုတာ ဓမ္မမီးမောင်း ထိုးကြည့်ကြမယ်။ ရှေးရိုး စီးပွားရေးပညာမှာတော့ လူတွေဟာ "Rational Agent" (ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ စဉ်းစားသူတွေ) လို့ ယူဆတယ်။ ဒါပေမယ့် Behavioral Economics ကတော့ "မဟုတ်ဘူး... လူတွေဟာ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ လောဘကြောင့် မိုက်မဲတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချတတ်တယ်" လို့ ဆိုပါတယ်။

သိပ္ပံပညာရှင်တွေက "Hedonic Treadmill" (သာယာမှု စက်ဘီး) ဆိုတဲ့ သီအိုရီတစ်ခုကို တင်ပြထားတယ်။ အဲဒါက ဘာလဲဆိုတော့... လူတစ်ယောက်ဟာ ပစ္စည်းသစ်တစ်ခု လိုချင်တယ်၊ ကြိုးစားတယ်၊ ဝယ်လိုက်တယ်။ ဝယ်ပြီးစမှာ အရမ်းပျော်တယ်။ ဒါပေမယ့် ရက်ပိုင်းလောက်ကြာတော့ အဲဒီပျော်ရွှင်မှုက ပျောက်သွားပြီး နောက်ထပ် ပစ္စည်းသစ်တစ်ခုကို ထပ်လိုချင်လာပြန်တယ်။ ဟို စက်ဘီးလေ့ကျင့်ခန်း လုပ်သလိုပဲ၊ ခြေထောက်ကသာ ပြေးနေတာ၊ လူကတော့ ရှေ့ကို မရောက်ဘူး။ လောဘကလည်း ဒီအတိုင်းပဲ။ "နောက်တစ်ခု... နောက်တစ်ခု..." ဆိုပြီး ပြေးနေရင်း ဘဝဆုံးသွားတာပဲ ရှိတယ်။

နောက်ပြီး ဦးနှောက်သိပ္ပံ (Neuroscience) အရ ကြည့်ရင်လည်း "Shopping" လုပ်တဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် ငွေဝင်လာတဲ့အခါ ဦးနှောက်ရဲ့ "Nucleus Accumbens" ဆိုတဲ့ နေရာကနေ "Dopamine" တွေ ဒလဟော ထွက်လာတယ်။ ဒီ Dopamine က "Reward" (ဆုလဒ်) ကို မျှော်ကိုးစေတဲ့ ဓာတ်ပါ။ သူက ဘယ်လောက် ဆိုးသလဲဆိုရင်... မူးယစ်ဆေး စွဲသလိုမျိုး၊ "ဝယ်မှ စိတ်ချမ်းသာမယ်"၊ "ရမှ ကျေနပ်မယ်" ဆိုတဲ့ စွဲလမ်းမှု (Addiction) ကို ဖြစ်ပေါ်စေတယ်။ စီးပွားရေး ကြော်ငြာတွေ၊ Discount ပွဲတွေဆိုတာ လူတွေရဲ့ ဒီ "လောဘခလုတ်" ကို တမင်သက်သက် လာနှိပ်နေတာပါပဲ။

.

 သူတော်ကောင်းတို့... ခုနက ပုံမှာ မြင်ရတဲ့အတိုင်းပဲ၊ ပစ္စည်းတွေသာ ပြောင်းသွားတယ်၊ စိတ်ရဲ့ ပူလောင်မှုကတော့ မပြောင်းလဲဘူး။ ဒါဟာ သိပ္ပံပညာက သက်သေပြနေတဲ့ "လောဘ" ရဲ့ သဘောသဘာဝပါပဲ။ "Scarcity Mindset" (မလောက်ငှဘူးလို့ ထင်တဲ့စိတ်) ကြောင့် လူတွေဟာ မလိုအပ်ဘဲ စုဆောင်းကြတယ်၊ လုယူကြတယ်။ တကယ်တော့ ကမ္ဘာကြီးမှာ အားလုံးအတွက် လုံလောက်တဲ့ အရင်းအမြစ်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတစ်စုရဲ့ လောဘအတွက်တော့ ဘယ်တော့မှ လုံလောက်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ မဟတ္တမ ဂန္ဒီကြီး ပြောဖူးသလိုပေါ့... "Earth provides enough to satisfy every man's needs, but not every man's greed" တဲ့။

သိပ္ပံပညာဘက်ကနေ မြတ်စွာဘုရားရဲ့ အဘိဓမ္မာဘက်ကို ပြန်လှည့်ကြည့်ကြစို့။ မြတ်စွာဘုရားရှင်က "လောဘ" (Lobha) ကို အကုသိုလ်ရဲ့ အကြီးမားဆုံး အမြစ်တွယ် (Root) တစ်ခုအဖြစ် ဟောကြားခဲ့ပါတယ်။ ပါဠိလို "လုဗ္ဘတီတိ လောဘော" လို့ ဖွင့်ဆိုပါတယ်။ အဓိပ္ပာယ်ကတော့ "အာရုံကို လိုချင်မက်မောတတ်သောကြောင့် လောဘ မည်၏" တဲ့။

အဘိဓမ္မာသဘောအရ လောဘရဲ့ လက္ခဏာက "အာရမ္မဏဂ္ဂဟဏ လက္ခဏာ" တဲ့။ အာရုံကို ဖမ်းယူဆုပ်ကိုင်ထားတဲ့ လက္ခဏာ ရှိတယ်။ ဥပမာ - မျောက်က သစ်သီးကို ရရင် လက်နဲ့ တင်းနေအောင် ဆုပ်ထားသလို၊ ပင့်ကူက ပင့်ကူမျှင်နဲ့ ရစ်ပတ်ထားသလိုပါပဲ။ သူ့ရဲ့ လုပ်ငန်း (Rasa) ကတော့ "အဘိသင်္ဂ ရသ" တဲ့။ အာရုံမှာ ကပ်ငြိနေတယ်။ ဒယ်အိုးပူပူမှာ အသားပြား ကပ်နေသလိုမျိုး၊ ခွာလို့မရအောင် တွယ်ကပ်နေတဲ့ သဘောရှိတယ်။

ဘုရားရှင်က လောဘကို အမျိုးမျိုး ခွဲခြားပြတယ်။

(၁) ကာမတဏှာ: အဆင်း၊ အသံ၊ အနံ့၊ အရသာ၊ အထိအတွေ့ (ကာမဂုဏ်) တွေကို လိုချင်တာ။

(၂) ဘဝတဏှာ: ဘဝကို တွယ်တာတာ၊ ထာဝရ ဖြစ်ချင်တာ၊ ရာထူး အာဏာ မြဲချင်တာ။

(၃) ဝိဘဝတဏှာ: မရှိစေချင်တာ၊ ပျက်စီးစေချင်တာ (ဒါက ဥစ္ဆေဒဒိဋ္ဌိနဲ့ ယှဉ်တဲ့ လောဘ)။

လောဘဟာ "မြစ်" နဲ့ တူတယ်။ ရေစီးသလိုပဲ အမြဲ စီးဆင်းနေတယ်။ ဘယ်တော့မှ ပြည့်တယ် မရှိဘူး။ "နတ္ထိ တဏှာ သမာ နဒီ" (တဏှာနှင့် တူသော မြစ်မရှိ) လို့ ဘုရားဟောခဲ့တာ ဒါကြောင့်ပါ။ သူတော်ကောင်းတို့ စဉ်းစားကြည့်... ပိုက်ဆံ တစ်သိန်းရရင် တစ်သိန်းခွဲ လိုချင်တယ်။ တစ်သိန်းခွဲရရင် နှစ်သိန်း လိုချင်တယ်။ လောဘရဲ့ ပါးစပ်ပေါက်က အမြဲတမ်း ဟနေတာပဲ။ ဒီလောဘကို မထိန်းချုပ်နိုင်ရင် စီးပွားရေး ရှာတာကနေ "စီးပွားရေး ကျွန်" ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။

ကဲ... အခု ဒီ "လောဘ" သဘောတရားကို ဦးပဉ္ဇင်းတို့ "နေ့စဥ်၀တ်ရွတ်စဥ်မှာပါတဲ့" မှာ ပါတဲ့ ခန္ဓာဖွဲ့နည်း၊ ဓာတ်ဖွဲ့နည်းတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး "ဓမ္မာနုပဿနာ" ရှုကွက်ထဲကို ထည့်ပြီး လက်တွေ့ အလုပ်လုပ်ကြည့်ရအောင်။ သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ဝိပဿနာ ရှုမှတ်တဲ့အခါမှာ လောဘကို "ငါ့လောဘ" လို့ မမြင်ဘဲ "ဓာတ်သဘာဝ" တစ်ခုအနေနဲ့ မြင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဝိပဿနာ ယန္တရား (Mechanism of Greed):

ဈေးဝယ်ထွက်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကို ဓာတ်ခွဲကြည့်မယ်။

(၁) အာရုံ (Object): စတိုးဆိုင်မှာ တောက်ပနေတဲ့ အဝတ်အစား သစ်တစ်စုံကို မျက်စိက မြင်လိုက်တယ်။ (ရူပါရုံ + စက္ခုဝိညာဉ်)။

(၂) ဝေဒနာ (Feeling): "လှလိုက်တာ၊ ကြိုက်လိုက်တာ" ဆိုပြီး သောမနဿ ဝေဒနာ (Pleasant Feeling) ပေါ်လာတယ်။

(၃) တဏှာ/လောဘ (Craving): အဲဒီ ဝေဒနာကို ခံစားလိုက်တာနဲ့ တစ်ပြိုင်နက် "ငါ့ဟာ ဖြစ်ချင်တယ်၊ ဝယ်ချင်တယ်" ဆိုတဲ့ ဆွဲအား (Magnetic Pull) ပေါ်လာတယ်။ ဒါဟာ လောဘ စေတသိက် (သင်္ခါရက္ခန္ဓာ) ပါပဲ။

(၄) ဥပါဒါန် (Clinging): "ဒါ မရရင် မဖြစ်ဘူး၊ မရရင် မပြန်ဘူး" ဆိုပြီး စိတ်က စွဲလမ်းသွားတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ စိတ်က ပူလောင်လာတယ်။ (သမုဒယ သစ္စာ)။

ဒီအဆင့်မှာ ယောဂီက ဘာလုပ်ရမလဲ။

"လိုချင်တယ်... လိုချင်တယ်" လို့ စိတ်ထဲက အော်နေတဲ့ အသံကို သတိနဲ့ ဖမ်းလိုက်။ အဲဒီ "လိုချင်တဲ့ စိတ်" (Wanting Mind) ကိုပဲ ပြန်ကြည့်။ ပစ္စည်းကို မကြည့်နဲ့တော့။ စိတ်ကိုပဲ ကြည့်။

"ဪ... ဒီစိတ်က ပူနေပါလား၊ တုန်လှုပ်နေပါလား၊ ကပ်ငြိနေပါလား"။

အဲဒီ လောဘစိတ်ကို စိုက်ကြည့်လိုက်တာနဲ့ သူက အားလျော့သွားတတ်တယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ လောဘဆိုတာ "အဝိဇ္ဇာ" (မသိမှု) ရှိမှ အလုပ်လုပ်လို့ ရတာ။ "သတိ" (အသိ) ဝင်လာရင် သူ ပျောက်သွားတယ်။ ဒါကို "တဒင်္ဂ ပဟာန်" (ခေတ္တ ပယ်ခြင်း) လို့ ခေါ်ပါတယ်။

 "ဗုဒ္ဓံ သရဏံ ဂစ္ဆာမိ" လို့ ဆိုလိုက်တဲ့အခါ၊ မိမိရဲ့ ကိုးကွယ်ရာကို "ပိုက်ဆံ/ရုပ်ဝတ္ထု" ဆီကနေ "ဘုရား/ဓမ္မ" ဆီကို ပြောင်းရွှေ့လိုက်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ လောကသားတွေက "ငွေသည်သာ ဒုတိယဘုရား" လို့ တင်စားကြတယ်။ သူတော်ကောင်းတို့ကတော့ "ငွေသည် သုံးစရာ ကိရိယာမျှသာ၊ ဘုရားသည်သာ ကိုးကွယ်ရာ" လို့ ခံယူရပါမယ်။ "ငါ့ရဲ့ လုံခြုံမှုဟာ ဘဏ်စာရင်းထဲမှာ မရှိဘူး၊ ငါ့ရဲ့ ကုသိုလ်စိတ်ထဲမှာပဲ ရှိတယ်" လို့ နှလုံးသွင်းတာဟာ စစ်မှန်တဲ့ သရဏဂုံ တည်ဆောက်ခြင်းပါပဲ။

ကဲ... သူတော်ကောင်းတို့၊ ဒီနေ့ အိမ်ရောက်ရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ဈေးဝယ်ထွက်တဲ့အခါ ဒီနည်းလမ်းလေးကို လက်တွေ့ ကျင့်သုံးကြည့်ပါ။

(၁) လိုချင်စိတ်ကို တံဆိပ်ကပ်ပါ (Label the Want): ပစ္စည်းတစ်ခုကို လက်က လှမ်းယူလိုက်တဲ့အခါ "လိုချင်တယ်၊ လိုချင်တယ်" လို့ စိတ်ထဲက မှတ်ပါ။

(၂) စိစစ်ပါ (Verify Necessity): "ဒါ လိုအပ်ချက် (Need) လား၊ လောဘ (Greed) လား" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးပါ။ လိုအပ်ချက်ဆိုတာ မရှိရင် အသက်မရှင်နိုင်တာ၊ အလုပ်မလုပ်နိုင်တာ။ လောဘဆိုတာ ရှိပြီးသားကို ပိုလိုချင်တာ၊ သူများအထင်ကြီးအောင် လိုချင်တာ။

(၃) အနိစ္စကို မြင်အောင်ကြည့်ပါ (See Impermanence): "ဒီပစ္စည်းကို ဝယ်ပြီးရင်ရော ငါ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ပျော်မှာလဲ"။ တစ်ပတ်လား၊ တစ်လလား။ ပြီးရင် ဒီပစ္စည်းလည်း အမှိုက်ဖြစ်၊ ငါ့စိတ်လည်း နောက်တစ်ခု ထပ်လိုချင်ဦးမှာပဲ။ ဒီသံသရာကို မြင်အောင်ကြည့်ပါ။

တရားသဘောတွေချည်း ပြောနေရင် မျက်စိထဲ မမြင်မှာစိုးလို့၊ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ပြတိုက်မှာ တကယ်ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ ဖြစ်ရပ်လေးတစ်ခုကို အခြေခံပြီး ဥပမာပေးချင်ပါတယ်။ လောဘကြောင့် ဘယ်လို အမှားတွေ ဖြစ်တတ်သလဲ၊ လောဘကို ထိန်းချုပ်လိုက်ရင် ဘယ်လို အကျိုးရှိသလဲ ဆိုတာပေါ့။

တစ်ခါတုန်းက ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ပြတိုက်ရဲ့ ပစ္စည်းဝယ်ယူရေးဌာန (Procurement) မှာ "မောင်မြ" ဆိုတဲ့ ဝန်ထမ်းတစ်ယောက် ရှိတယ်။ မောင်မြက လူရိုးပါ၊ ဒါပေမယ့် သူက "တံဆိပ်စွဲ" (Brand Conscious) ရှိတယ်။ ပြတိုက်အတွက် ကင်မရာတစ်လုံး ဝယ်ရမယ်ဆိုရင် သူက ဈေးအကြီးဆုံး၊ နောက်ဆုံးပေါ် တံဆိပ်ကိုမှ ဝယ်ချင်တယ်။ "ဒါမှ ဂုဏ်ရှိမှာ၊ ဒါမှ ကောင်းမှာ" လို့ သူက ထင်တယ်။ တကယ်တော့ ပြတိုက်ရဲ့ လိုအပ်ချက်က သာမန် မှတ်တမ်းတင်ရုံလောက်ပဲ။ ဒေါ်လာ ထောင်ချီတန်တဲ့ ကင်မရာကြီး မလိုဘူး။

ဒါပေမယ့် မောင်မြရဲ့ စိတ်ထဲမှာ "လောဘ" က သိမ်မွေ့စွာ ဝင်နေတယ်။ သူက ပိုက်ဆံခိုးတာ မဟုတ်ဘူးနော်။ ပစ္စည်းကောင်းတာကို သုံးချင်တဲ့ "အာသဝေါ" (Intoxication with objects) မိနေတာ။ ပြတိုက်ဘတ်ဂျက်က နည်းနေတာကို သူက အတင်း တင်ပြတယ်။ "ဒီကင်မရာ မရရင် အလုပ်မဖြစ်ဘူး" ပေါ့။ ဒါဟာ "မောဟ" ဖုံးလွှမ်းတဲ့ "လောဘ" ပါပဲ။ အများပိုင်ငွေကို ကိုယ့်စိတ်ကျေနပ်မှုအတွက် သုံးချင်နေတာ။

ဒီကိစ္စကို စီမံခန့်ခွဲမှုအဖွဲ့က သိသွားတော့ "Template T215" (Financial & Asset Procurement Log) ကို ထုတ်သုံးရတယ်။ ပြီးတော့ ပြတိုက်ရဲ့ မူဝါဒ "Policy No. 8, Article 8.1" (Financial Integrity & Cost-Effectiveness) ကို ရှင်းပြရတယ်။ အဲဒီ မူဝါဒမှာ ဘာပါလဲဆိုတော့... "ပစ္စည်းဝယ်ယူရာတွင် တန်ဖိုးအကြီးဆုံးကို မရွေးချယ်ရ၊ လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်နှင့် အကိုက်ညီဆုံး (Fit for Purpose) ဖြစ်ပြီး ကုန်ကျစရိတ် သက်သာသည့်အရာကိုသာ ရွေးချယ်ရမည်" တဲ့။

ဦးပဉ္ဇင်းက မောင်မြကို T215 ဇယားကွက် ပေးပြီး ဖြည့်ခိုင်းတယ်။ ဇယားထဲမှာ "Item Justification" (ဝယ်ယူရသည့် အကြောင်းရင်း) ဆိုတဲ့ အကွက်ပါတယ်။ မောင်မြက "ဓာတ်ပုံ လှလှထွက်ဖို့" လို့ ရေးတယ်။ ဦးပဉ္ဇင်းက မေးတယ်... "မောင်မြ... သာမန် ကင်မရာနဲ့ရိုက်ရင်ရော မလှဘူးလား"။ သူ စဉ်းစားသွားတယ်။ နောက်ဆုံးတော့ သူ ဝန်ခံတယ်။ "တပည့်တော် ဒီတံဆိပ်ကို ကိုင်ချင်လို့ပါ ဘုရား" တဲ့။ ... သူ့ရဲ့ ပုဂ္ဂလိက လောဘကို အလုပ်ခေါင်းစဉ်အောက်မှာ ဖုံးကွယ်ထားတာ။

အဲဒီနောက်ပိုင်း မောင်မြဟာ သူ့ရဲ့ လောဘကို သတိထားမိသွားတယ်။ ဈေးကြီးတာတွေ လျှောက်မတင်ပြတော့ဘဲ၊ တကယ်လိုအပ်တာကိုပဲ စိစစ်ဝယ်ယူတတ်လာတယ်။ ဒါဟာ "Case-2519" အနေနဲ့ မှတ်တမ်းဝင်သွားတယ်။ "Cost-Consciousness" (ကုန်ကျစရိတ် သတိရှိခြင်း) ဆိုတာ တကယ်တော့ "Greed Management" (လောဘကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း) ပါပဲ။ ပြတိုက်ရဲ့ ငွေကို ကိုယ့်ငွေလို နှမြောတာဟာ ကုသိုလ်စိတ် (အလောဘ) ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုင်း... တရားတော်ကို နိဂုံးချုပ်ကြစို့။ ဒီနေ့ ဦးပဉ္ဇင်း ဟောကြားခဲ့တဲ့ "လောဘ" တရားတော်ကို သစ္စာလေးပါးနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး ပြန်လည် သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

(၁) ဒုက္ခသစ္စာ: လိုချင်တာ မရလို့ ဆင်းရဲတာ၊ ရပြီးသား ပျောက်မှာစိုးလို့ စောင့်ရှောက်ရတာ၊ မလောက်ငှဘူးလို့ ထင်ပြီး ပူလောင်နေရတာတွေဟာ ဒုက္ခသစ္စာပါ။

(၂) သမုဒယသစ္စာ: အဲဒီ ဒုက္ခတွေကို ဖြစ်စေတဲ့ တရားခံဟာ အပြင်က ပစ္စည်းတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်စိတ်ထဲက "လိုချင်မက်မောမှု" (တဏှာ/လောဘ) ကသာလျှင် သမုဒယသစ္စာ ဖြစ်ပါတယ်။

(၃) နိရောဓသစ္စာ: လောဘမီး ငြိမ်းသွားလို့ စိတ်နှလုံး အေးချမ်းသွားတဲ့ အခိုက်အတန့်၊ လိုချင်မှု ကုန်ခမ်းရာ နိဗ္ဗာန်ဓာတ်ကို မျက်မှောက်ပြုတာဟာ နိရောဓသစ္စာပါ။

(၄) မဂ္ဂသစ္စာ: လောဘကို ပယ်သတ်ဖို့အတွက် သမ္မာအာဇီဝ (မှန်ကန်စွာ အသက်မွေးခြင်း) အပါအဝင် မဂ္ဂင်ရှစ်ပါးကို ကျင့်သုံးတာဟာ မဂ္ဂသစ္စာ ကျင့်စဉ်ပါပဲ။

ဒီနေ့ ဩဂုတ်လ (၇) ရက်၊ ဆင်များနေ့ အခါသမယမှာ... ဦးပဉ္ဇင်း အနေနဲ့ နိဂုံးချုပ် ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သချင်တာကတော့... "ဆင်များ ဘေးကင်းပြီး တောတောင်ရေမြေ စိုပြေပါစေ"။ လူသားများ၏ လောဘကြောင့် သတ္တဝါများ ဒုက္ခမရောက်ကြပါစေနှင့်။ သူတော်ကောင်းများအားလုံးလည်း "လောဘ" တည်းဟူသော အတွင်းရန်သူကို "သတိ" တည်းဟူသော လက်နက်ဖြင့် အောင်မြင်စွာ တိုက်ထုတ်နိုင်ပြီး၊ ရောင့်ရဲခြင်း (သန္တုဋ္ဌိ) ဖြင့် စိတ်ချမ်းသာမှုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ကြပါစေ။ နောက်ဆုံးမှာ လောဘကင်းရာ အမတ နိဗ္ဗာန်ရွှေပြည်မြတ်သို့ လျင်မြန်စွာ ရောက်ရှိနိုင်ကြပါစေ ကုန်သတည်း။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက ORCID: 0009-0000-0697-4760

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Museum

ဩဂုတ်လ (၇) ရက်၊ ၂၀၂၃


နေ့ရက် - ဩဂုတ်လ (၆) ရက်၊ ၂၀၂၃- ဆန္ဒ (Will to Act) နှင့် ရည်မှန်းချက်ထားရှိခြင်း (Goal Setting Theory)

 

နေ့ရက် - ဩဂုတ်လ (၆) ရက်၊ ၂၀၂၃- ဆန္ဒ (Will to Act) နှင့် ရည်မှန်းချက်ထားရှိခြင်း (Goal Setting Theory)

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

 ဒီနေ့ဟာ သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၇ ခု၊ ကောဇာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၅ ခုနှစ်၊ ဝါဆိုလပြည့်ကျော် (၅) ရက်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာ့အထိမ်းအမှတ်နေ့တွေအရ ဒီရက်သတ္တပတ်ဟာ လူငယ်များနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ လုပ်ဆောင်တဲ့ ကာလဖြစ်ပါတယ်။ "လူငယ်များနေ့" အထိမ်းအမှတ်အနေနဲ့ လူငယ်တွေ လမ်းမှားမရောက်အောင်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးနဲ့ အန္တရာယ်တွေကြားထဲကနေ ကိုယ့်ဘဝကို တန်ဖိုးရှိရှိ တည်ဆောက်နိုင်အောင် သတိပေးနှိုးဆော်တဲ့ အချိန်အခါလေးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ လူငယ်ဆိုတာ တိုင်းပြည်ရဲ့ အနာဂတ်၊ သာသနာရဲ့ အညွန့်အဖူးလေးတွေ ဖြစ်တဲ့အတွက်၊ ဒီနေ့မှာ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ သူတော်ကောင်းများရဲ့ မေတ္တာဓာတ်နဲ့ လူငယ်များအားလုံး လမ်းမှားမရောက်ဘဲ လူတော်လူကောင်းလေးတွေ ဖြစ်ကြပါစေ၊ ဘဝရဲ့ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို တည့်မတ်စွာ လျှောက်လှမ်းနိုင်ကြပါစေလို့ ဦးစွာပထမ မေတ္တာပို့သ နှုတ်ခွန်းဆက်သလိုက်ပါတယ်။

ဒီနေ့ ဦးပဉ္ဇင်း ဟောကြားချင်တဲ့ တရားခေါင်းစဉ်ကတော့ "ဆန္ဒ" (Chanda) လို့ ခေါ်တဲ့ "ပြုလိုသည်၏ အဖြစ်" သို့မဟုတ် "ဆန္ဒ-ဝီရိယ" လို့ တွဲခေါ်လေ့ရှိတဲ့ စိတ်စွမ်းအင်အကြောင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ လူ့လောကမှာ "ဆန္ဒရှိရင် ဘာမဆို ဖြစ်နိုင်တယ်" လို့ ပြောကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ခက်တာက "လိုချင်တဲ့ လောဘ" (Craving) နဲ့ "ဖြစ်ချင်တဲ့ ဆန္ဒ" (Will to do) ကို လူတွေက ကွဲကွဲပြားပြား မသိကြဘူး။ "ငါ ချမ်းသာချင်တယ်" ဆိုတာ လောဘလား၊ ဆန္ဒလား။ "ငါ နိဗ္ဗာန်ရချင်တယ်" ဆိုတာ တဏှာလား၊ ဓမ္မဆန္ဒလား။ ဒီအချက်တွေက သိပ်ပြီး သိမ်မွေ့ပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ် စီမံခန့်ခွဲမှု ပညာရပ်တွေမှာ "Goal Setting" (ရည်မှန်းချက် ချမှတ်ခြင်း) ဆိုတာကို အလေးထား သင်ကြားနေကြပေမယ့်၊ ဘုရားရှင်ကတော့ ဒီသဘောတရားကို လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၂၅၀၀ ကျော်ကတည်းက "ဆန္ဒိဒ္ဓိပါဒ်" (အောင်မြင်မှု၏ ခြေထောက်) အနေနဲ့ အတိအကျ လမ်းညွှန်ခဲ့ပြီး ဖြစ်ပါတယ်။

ကဲ... တရားမဟောကြားမီမှာ မိမိတို့ရဲ့ စိတ်ကလေးကို ရည်မှန်းချက် ပန်းတိုင်တစ်ခုဆီကို စူးစူးစိုက်စိုက် ရောက်သွားအောင်၊ စိတ်ဓာတ်တွေ တောက်လောင်လာအောင် သမထဘာဝနာလေး ခဏလောက် ပွားများကြရအောင်။ ဒီနေ့ ခေါင်းစဉ်က "ဆန္ဒ" ဆိုတဲ့ တွန်းအားဖြစ်တဲ့အတွက် ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ကမ္မဋ္ဌာန်း ၄၀ ထဲက "တေဇောကသိုဏ်း" (Fire Kasina) ဆိုတဲ့ မီးအာရုံကို အသုံးပြုပြီး စိတ်ကို နှိုးဆွကြည့်မယ်။ သူတော်ကောင်းတို့ရေ... မျက်လုံးလေးတွေကို ဖြည်းဖြည်းချင်း မှိတ်ထားပါ။ မိမိရဲ့ စိတ်အာရုံထဲမှာ တောက်လောင်နေတဲ့ မီးတောက်မီးလျှံလေး တစ်ခုကို ပုံဖော်ကြည့်ပါ။ ဖယောင်းတိုင်မီးလေးပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ မီးပုံလေးပဲ ဖြစ်ဖြစ်ပေါ့။ မီးဆိုတာ အထက်ကိုပဲ တက်တယ်။ မီးဆိုတာ အမြဲတမ်း တက်ကြွနေတယ်။ "မီး... မီး... မီး" လို့ စိတ်ထဲက မှတ်ရင်း၊ ကိုယ့်ရဲ့ ရင်ထဲမှာ ကောင်းမှုကုသိုလ် ပြုချင်တဲ့ ဆန္ဒမီးတောက်လေး ထိန်းညှိလိုက်သလို ခံစားကြည့်ပါ။ ပျင်းရိခြင်း၊ ညစ်နွမ်းခြင်းတွေကို ဒီမီးနဲ့ လောင်ကျွမ်းပစ်လိုက်ပြီး၊ စိတ်အားထက်သန်မှု အရှိန်အဟုန်ကို (၁) မိနစ်လောက် မွေးမြူထားကြည့်ရအောင်...။

စိတ်ကလေး အနည်းငယ် တက်ကြွပြီး လိုရာခရီးကို သွားချင်တဲ့ စိတ်ဆန္ဒတွေ ပေါ်လာပြီဆိုရင် ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ဒီနေ့ခေတ် သိပ္ပံပညာ၊ အထူးသဖြင့် စိတ်ပညာ (Psychology) နဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှု (Management) နယ်ပယ်က ဒီ "ရည်မှန်းချက်" (Goal) ဆိုတာကို ဘယ်လို ရှင်းပြထားသလဲဆိုတာ ဓမ္မမီးမောင်း ထိုးကြည့်ကြမယ်။ ၁၉၆၀ ပြည့်လွန်နှစ်တွေမှာ ဒေါက်တာ အက်ဒ်ဝင် လော့ခ် (Edwin Locke) ဆိုတဲ့ ပညာရှင်ကြီးက "Goal Setting Theory" (ရည်မှန်းချက် ချမှတ်ခြင်း သီအိုရီ) ကို ဖော်ထုတ်ခဲ့တယ်။ သူက ဘာပြောလဲဆိုတော့... လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ တိကျပြတ်သားတဲ့ ပန်းတိုင် (Specific Goal) ရှိမှသာ စွမ်းအင်တွေ ထွက်လာတယ်တဲ့။

"ငါ အကောင်းဆုံး ကြိုးစားမယ်" ဆိုတဲ့ ဝါးတားတား ရည်မှန်းချက်မျိုးက ဦးနှောက်ကို အလုပ်မလုပ်စေဘူး။ "ငါ ဒီနေ့ စာမျက်နှာ (၁၀) မျက်နှာ ပြီးအောင် ဖတ်မယ်" ဆိုတဲ့ တိကျတဲ့ ပန်းတိုင်ကမှ ဦးနှောက်ရဲ့ "Executive Function" (စီမံခန့်ခွဲမှု လုပ်ငန်းစဉ်) ကို ခလုပ်နှိပ်လိုက်သလို ဖြစ်စေတယ်။ သိပ္ပံနည်းကျ ပြောရရင်... ဦးနှောက်ထဲမှာ Reticular Activating System (RAS) ဆိုတာ ရှိတယ်။ သူက GPS စနစ်နဲ့ တူတယ်။ သူတော်ကောင်းတို့ ကားမောင်းတဲ့အခါ GPS မှာ "ရန်ကုန်မြို့" လို့ ရိုက်ထည့်လိုက်မှ လမ်းကြောင်း ပေါ်လာတယ် မဟုတ်လား။ ဘာမှ မရိုက်ထည့်ရင် မြေပုံကြီးပဲ ပေါ်နေမှာ။ ထို့အတူပါပဲ... ဦးနှောက်ကို "ငါ ဘာလိုချင်လဲ" ဆိုတာ အတိအကျ အမိန့်ပေးလိုက်မှသာ၊ ဦးနှောက်က အဲဒီအရာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အခွင့်အရေးတွေကို လိုက်ရှာပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။

နောက်ပြီးတော့ Neuroscience (နျူရိုသိပ္ပံ) အရ "Dopamine" (ဒိုပါမင်း) ဆိုတဲ့ ဓာတ်က "ရလိုက်မှ" ထွက်တာ မဟုတ်ဘူး။ "ရတော့မယ်" လို့ မျှော်လင့်ပြီး ကြိုးစားနေတဲ့ အချိန် (Anticipation) မှာ ပိုထွက်တာ။ ဒါကြောင့် ရည်မှန်းချက်ထားပြီး အလုပ်လုပ်နေတဲ့သူဟာ မောပန်းရကောင်းမှန်း မသိဘဲ တက်ကြွနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို "Motivation Pathway" လို့ ခေါ်ပါတယ်။

.

 သူတော်ကောင်းတို့... ခုနက ပုံမှာ မြင်ရတဲ့အတိုင်းပဲ၊ ရည်မှန်းချက် (Goal) တစ်ခုကို "Target Lock" လုပ်လိုက်တာနဲ့ ဦးနှောက်ထဲမှာ စွမ်းအင်စီးကြောင်းတွေက လည်ပတ်သွားတာ။ မြှားပစ်သမားက ပစ်မှတ်ကို ချိန်လိုက်တဲ့ အခိုက်အတန့်မှာ တစ်ကိုယ်လုံးက ကြွက်သားတွေ တင်းအားပြည့်သွားသလိုမျိုးပေါ့။ ဒီသဘောတရားဟာ ဗုဒ္ဓအဘိဓမ္မာမှာ ဟောထားတဲ့ "ဆန္ဒ" ဆိုတဲ့ စေတသိက်ရဲ့ သဘောနဲ့ ထပ်တူကျနေပါတယ်။

သိပ္ပံပညာဘက်ကနေ မြတ်စွာဘုရားရဲ့ အဘိဓမ္မာဘက်ကို ပြန်လှည့်ကြည့်ကြစို့။ မြတ်စွာဘုရားရှင်က "ဆန္ဒ" (Chanda) ကို စေတသိက် (၅၂) ပါးထဲမှာ ထည့်သွင်း ဟောကြားခဲ့ပါတယ်။ ပါဠိလို "ကတ္တုကမျတာ ဆန္ဒော" လို့ ဖွင့်ဆိုပါတယ်။ အဓိပ္ပာယ်ကတော့ "ပြုလိုသည်၏ အဖြစ်၊ သို့မဟုတ် လုပ်ချင်သော သဘောသည် ဆန္ဒ မည်၏" တဲ့။

ဒီနေရာမှာ သူတော်ကောင်းတို့ အထူးသတိထားရမယ့် အချက်တစ်ချက် ရှိတယ်။ "ဆန္ဒ" နဲ့ "လောဘ" (တဏှာ) ကို ရောထွေးတတ်ကြတယ်။

"လောဘ" ဆိုတာက အာရုံကို လိုချင်တာ၊ တပ်မက်တာ၊ ကပ်ငြိတာ။ ဥပမာ - ရေကို မြင်လို့ သောက်ချင်တာ၊ ရေခွက်ကို လိုချင်တာက လောဘ။

"ဆန္ဒ" ဆိုတာက အလုပ်ကို လုပ်ချင်တာ။ လက်ကို ဆန့်တန်းလိုက်တာ။ ဥပမာ - ရေခွက်ကို လှမ်းယူလိုက်တဲ့ စိတ်အရှိန်။

အဘိဓမ္မာ အဋ္ဌကထာဆရာမြတ်တွေက ဥပမာ ပေးတယ်။ လောဘက "မျောက်သံပရာသီး ရသလိုပဲ" တဲ့။ မျောက်က သံပရာသီးကို ရရင် ဖက်ထားတယ်၊ မလွှတ်ချင်ဘူး။ ဆန္ဒကတော့ "လေးသမားက မြှားကို ပစ်မှတ်ဆီ ပစ်လွှတ်လိုက်သလိုပဲ" တဲ့။ ပစ်မှတ်ကို ထိချင်တာ၊ ရောက်ချင်တာ၊ ပြီးမြောက်ချင်တာ။

ဆန္ဒဟာ "အညသမန်း စေတသိက်" ဖြစ်တယ်။ ဆိုလိုတာက သူက ကြားနေ (Neutral) ဖြစ်တယ်။ မကောင်းတဲ့ စိတ်နဲ့ ယှဉ်ရင် မကောင်းဘူး (ဥပမာ- သူ့ကို သတ်ချင်တဲ့ ဆန္ဒ)။ ကောင်းတဲ့ စိတ်နဲ့ ယှဉ်ရင် ကောင်းတယ် (ဥပမာ- ဘုရားဖူးချင်တဲ့ ဆန္ဒ၊ တရားအားထုတ်ချင်တဲ့ ဆန္ဒ)။ အဲဒီ ကုသိုလ်ဘက်ကို ဦးလှည့်တဲ့ ဆန္ဒကို "ဓမ္မဆန္ဒ" လို့ ခေါ်တယ်။ နိဗ္ဗာန်ကို ရောက်ဖို့အတွက် ဒီ "ဓမ္မဆန္ဒ" က မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ ဘုရားရှင်က "ဆန္ဒိဒ္ဓိပါဒ်" (အောင်မြင်မှု၏ ခြေထောက်) လို့တောင် တင်စားခေါ်ဝေါ်ခဲ့ပါတယ်။ ခြေထောက်မရှိရင် ခရီးသွားလို့ မရသလို၊ ပြင်းပြတဲ့ ဆန္ဒမရှိရင် ဘယ်အလုပ်မှ မအောင်မြင်နိုင်ပါဘူး။

ကိုင်း... သူတော်ကောင်းတို့ရေ... သေချာ စဉ်းစားကြည့်ကြစို့။ "ငါ တရားထိုင်ချင်တယ်" လို့ စိတ်ကူးတာနဲ့၊ တကယ် ထထိုင်လိုက်တဲ့ "ဆန္ဒ" က မတူပါဘူး။ စိတ်ကူးယဉ်တာက မနောကံမျှသာ ဖြစ်ပြီး၊ တကယ် ထလုပ်လိုက်တဲ့ တွန်းအားကမှ "ကတ္တုကမျတာ ဆန္ဒ" စစ်စစ် ဖြစ်ပါတယ်။

ကဲ... အခု ဒီ "ဆန္ဒ" သဘောတရားကို ဦးပဉ္ဇင်းတို့ "နေ့စဥ်၀တ်ရွတ်စဥ်မှာပါတဲ့" မှာ ပါတဲ့ ခန္ဓာဖွဲ့နည်း၊ ဓာတ်ဖွဲ့နည်းတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး "ဓမ္မာနုပဿနာ" ရှုကွက်ထဲကို ထည့်ပြီး လက်တွေ့ အလုပ်လုပ်ကြည့်ရအောင်။ သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ဝိပဿနာ ရှုမှတ်တဲ့အခါမှာ မိမိရဲ့ စိတ်အလိုကို စောင့်ကြည့်ရမယ်။ "ငါ လုပ်ချင်တာလား၊ လောဘက ခိုင်းနေတာလား" ဆိုတာကို ခွဲခြားရမယ်။

စိတ်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုကို ဓာတ်ခွဲကြည့်မယ်။

(၁) အာရုံ (Object): စားပွဲပေါ်က မုန့်တစ်ခုကို မြင်လိုက်တယ် ဆိုပါစို့။ (ရူပါရုံ)။

(၂) ဆန္ဒ (Impulse/Will): လက်က လှမ်းယူချင်တဲ့ စိတ်ကလေး ပေါ်လာတယ်။ "ယူမယ်" ဆိုတဲ့ အားလေး။ ဒါဟာ ဆန္ဒ စေတသိက် (သင်္ခါရက္ခန္ဓာ) ပါပဲ။

(၃) စိစစ်ခြင်း (Analysis): ဒီနေရာမှာ ဝိပဿနာဉာဏ် ဝင်လာရမယ်။ "ဒီဆန္ဒက ဘာကြောင့် ဖြစ်တာလဲ"။ ဗိုက်ဆာလို့ စားချင်တာလား (လိုအပ်ချက်)၊ လျှာအရသာ ခံချင်လို့ စားချင်တာလား (လောဘ)။

(၄) ဆုံးဖြတ်ချက် (Decision): အကယ်၍ အရသာခံချင်လို့ ဆိုရင် အဲဒီ ဆန္ဒကို "လောဘ" လို့ သတ်မှတ်ပြီး ရှုမှတ်ပစ်လိုက်။ အကယ်၍ ကျန်းမာရေးအတွက် စားမယ်ဆိုရင်တော့ အဲဒီ ဆန္ဒကို "ကုသိုလ်ဆန္ဒ" အဖြစ် ပြောင်းလဲပြီး စားလိုက်။

ဒီလို ခွဲခြားနိုင်တာကို "ဆန္ဒဝိပဿနာ" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဆန္ဒဆိုတာ လက်နဲ့ တူတယ်။ လက်က ဓားကို ကိုင်ရင် လူသတ်လက်နက် ဖြစ်မယ်။ ဆေးကို ကိုင်ရင် အသက်ကယ်ဆေး ဖြစ်မယ်။ လက်ကိုယ်တိုင်က အပြစ်မရှိဘူး။ ကိုင်တဲ့ ပစ္စည်း (အာရုံ) ကသာ အဆုံးအဖြတ် ပေးတာ။

 "ဗုဒ္ဓံ သရဏံ ဂစ္ဆာမိ" လို့ ဆိုလိုက်တဲ့အခါ၊ မိမိရဲ့ ဆန္ဒအများကို တစ်စုတစ်စည်းတည်း ပေါင်းစည်းလိုက်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ "ငါ့ဘဝမှာ ဖြစ်ချင်တာတွေ အများကြီးပဲ၊ ချမ်းသာချင်တယ်၊ လှချင်တယ်၊ ကျော်ကြားချင်တယ်... ဒါပေမယ့် အခုချိန်ကစပြီး ငါ့ရဲ့ အဓိက ဆန္ဒ၊ ပဓာန ဆန္ဒကတော့ ကိလေသာ ကုန်ခမ်းပြီး နိဗ္ဗာန်ရောက်ဖို့ပါပဲ" လို့ "Goal Setting" ချလိုက်တာပါ။ ဒါဟာ ဘဝရဲ့ အမြင့်မြတ်ဆုံး ရည်မှန်းချက် (Ultimate Goal) ကို သတ်မှတ်လိုက်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

ကဲ... သူတော်ကောင်းတို့၊ ဒီနေ့ အိမ်ရောက်ရင်၊ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ငန်းခွင်မှာ ဒီနည်းလမ်းလေးကို လက်တွေ့ ကျင့်သုံးကြည့်ပါ။

(၁) ပန်းတိုင်ကို မြင်အောင်ကြည့်ပါ (Set the Target): မနက်အိပ်ရာထတာနဲ့ "ဒီနေ့ ငါ ဘာကုသိုလ် လုပ်မလဲ" ဆိုတဲ့ ပန်းတိုင်တစ်ခု သတ်မှတ်ပါ။ ဥပမာ - "ဒီနေ့ ငါ ဘယ်သူ့ကိုမှ စိတ်မဆိုးဘူး"။ ဒါဟာ "Goal" ပါပဲ။

(၂) တွန်းအားကို ကြည့်ပါ (Watch the Drive): နေ့လယ်ပိုင်းမှာ စိတ်ဆိုးစရာ ကြုံလာတဲ့အခါ၊ မနက်က ချထားတဲ့ ဆန္ဒလေးက ဘရိတ်အုပ်ပေးလိုက်တာကို သတိထားကြည့်။ "ဪ... ဆန္ဒဆိုတာ စိတ်ကို ဦးဆောင်ပေးတဲ့ ခေါင်းဆောင် (Leader) ပါလား"။

(၃) အလွဲသုံးစား မလုပ်ပါနဲ့ (Check the Motivation): ကိုယ်တစ်ခုခု လုပ်ချင်စိတ် ပေါက်လာတိုင်း မေးခွန်းထုတ်ပါ။ "ဒါ ငါ့အတွက်လား၊ အများအတွက်လား"။ "ဒါ လောဘလား၊ ဓမ္မဆန္ဒလား"။

(၄) ဉာဏ်စဉ် (Insight): လုပ်ချင်တာလည်း စိတ်၊ လုပ်လိုက်တာလည်း ရုပ်။ "ငါ" ပါတာ မဟုတ်ဘူး။ အကြောင်း (ဆန္ဒ) ကြောင့် အကျိုး (ကုသိုလ်/အကုသိုလ်) ဖြစ်တာပါလားလို့ ဆင်ခြင်ပါ။

တရားသဘောတွေချည်း ပြောနေရင် မျက်စိထဲ မမြင်မှာစိုးလို့၊ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ပြတိုက်မှာ တကယ်ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ ဖြစ်ရပ်လေးတစ်ခုကို အခြေခံပြီး ဥပမာပေးချင်ပါတယ်။ ဆန္ဒနဲ့ လောဘ မှားယွင်းရင် ဘယ်လို ဖြစ်တတ်သလဲ၊ မှန်ကန်တဲ့ ရည်မှန်းချက် ထားရင် ဘယ်လို အောင်မြင်သလဲ ဆိုတာပေါ့။

တစ်ခါတုန်းက ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ပြတိုက်မှာ "မောင်အောင်" ဆိုတဲ့ လူငယ်ဝန်ထမ်းလေး တစ်ယောက် ရှိတယ်။ သူက အရမ်း တက်ကြွတယ်။ "လူငယ်များနေ့" နီးလာတော့ သူက ဦးပဉ္ဇင်းကို လာလျှောက်တယ်။ "ဘုရား... တပည့်တော် ပြတိုက်မှာ လူငယ်ပွဲတော်ကြီး ကျင်းပချင်ပါတယ်" တဲ့။ ဦးပဉ္ဇင်းက "ကောင်းသားပဲ မောင်အောင်၊ မင်း ဘာရည်ရွယ်ချက်နဲ့ လုပ်မှာလဲ" လို့ မေးလိုက်တယ်။ မောင်အောင်က ဖြေတယ်... "ပွဲစည်ကားချင်လို့ပါ၊ ဓာတ်ပုံတွေ တက်ချင်လို့ပါ၊ လူတွေ အများကြီး လာရင် ပျော်ဖို့ကောင်းမှာပါ" တဲ့။

ကြည့်စမ်း သူတော်ကောင်းတို့... သူ့ရဲ့ "လုပ်ချင်စိတ်" (ဆန္ဒ) ကတော့ ရှိပါရဲ့။ ဒါပေမယ့် သူ့ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က "လောဘ" (ပွဲစည်ချင်တာ၊ နာမည်ကြီးချင်တာ) ဖြစ်နေတယ်။ ဒါကြောင့် သူ စီစဉ်တဲ့ ပွဲက အစပိုင်းမှာ ဟိုပြေးဒီပြေးနဲ့ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတယ်။ အစီအစဉ်တွေ မပိုင်နိုင်ဘူး။ ပိုက်ဆံတွေ ပိုကုန်တယ်။ ဝန်ထမ်းအချင်းချင်း စကားများကြတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ "Goal" မမှန်လို့လေ။ လောဘက ဦးဆောင်ရင် ပူလောင်မှုပဲ ရတာကိုး။

ဒီကိစ္စကို တွေ့တော့ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ စီမံခန့်ခွဲမှုအဖွဲ့က "Template T246" (Project Goal & Outcome Log) ကို ထုတ်သုံးရတယ်။ ပြီးတော့ ပြတိုက်ရဲ့ မူဝါဒ "Policy No. 29, Article 29.1" (Strategic Alignment of Activities) ကို ကိုးကားပြီး မောင်အောင်ကို လမ်းကြောင်း တည့်ပေးရတယ်။ အဲဒီ မူဝါဒမှာ ဘာပါလဲဆိုတော့... "မည်သည့် လှုပ်ရှားမှုကိုမဆို ဆောင်ရွက်ရာတွင် ပြတိုက်၏ မူလရည်မှန်းချက် (Mission) နှင့် ကိုက်ညီမှု ရှိရမည်" တဲ့။

ဦးပဉ္ဇင်းက မောင်အောင်ကို T246 ဇယားကွက် ပေးလိုက်တယ်။ "မောင်အောင်... မင်း ဒီပွဲလုပ်တာ ပျော်ဖို့ သက်သက် မဟုတ်ဘဲ၊ လူငယ်တွေ ဗဟုသုတရဖို့၊ စိတ်ဓာတ်ခွန်အားရဖို့ ဆိုတဲ့ ရည်မှန်းချက် (Smart Goal) ပြောင်းလိုက်ပါ" လို့ ဆုံးမလိုက်တယ်။ မောင်အောင်လည်း သဘောပေါက်သွားတယ်။ သူ့ရဲ့ "လောဘဆန္ဒ" ကို "ဓမ္မဆန္ဒ" (စေတနာ) အဖြစ် ပြောင်းလိုက်တယ်။ အဲဒီလို ပြောင်းလိုက်တာနဲ့ သူ့ရဲ့ စီမံခန့်ခွဲပုံတွေ ပြောင်းလဲသွားတယ်။ ဆူညံတဲ့ ပွဲအစား၊ ပညာပေး ဟောပြောပွဲလေးတွေ၊ ပြခန်းလေးတွေ စီစဉ်တယ်။ အရင်ကလို ပူလောင်မနေဘဲ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နဲ့ အလုပ်ဖြစ်လာတယ်။

နောက်ဆုံး ပွဲပြီးတဲ့အခါ လူငယ်တွေ အများကြီး ဗဟုသုတ ရသွားကြတယ်။ မောင်အောင်လည်း ပီတိဖြစ်ရတယ်။ သူ့ရဲ့ မှတ်တမ်းမှာ "Case-2518" ဆိုပြီး ရေးသားထားတာက "ရည်မှန်းချက် မှန်ကန်မှသာ လုပ်ဆောင်မှု မှန်ကန်မည်" တဲ့။ သူတော်ကောင်းတို့လည်း မောင်အောင်လိုပဲ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ ဆန္ဒတွေကို ပြန်စစ်ဆေးပါ။ "ငါ ဘာကြောင့် ဒီအလုပ်ကို လုပ်နေတာလဲ"။ ရည်ရွယ်ချက် မှန်ရင် အလုပ်က ကုသိုလ် ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။

ကိုင်း... တရားတော်ကို နိဂုံးချုပ်ကြစို့။ ဒီနေ့ ဦးပဉ္ဇင်း ဟောကြားခဲ့တဲ့ "ဆန္ဒ" တရားတော်ကို သစ္စာလေးပါးနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး ပြန်လည် သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

(၁) ဒုက္ခသစ္စာ: မဖြစ်မြောက်နိုင်တဲ့ ဆန္ဒတွေ၊ လောဘနဲ့ ယှဉ်တဲ့ ဆန္ဒတွေကြောင့် ပူလောင်ရတာ၊ ပြေးလွှားနေရတာတွေဟာ ဒုက္ခသစ္စာပါလားလို့ သိမြင်တာပါ။

(၂) သမုဒယသစ္စာ: ဆန္ဒကို အလွဲသုံးစားလုပ်ပြီး ကာမဂုဏ်အာရုံတွေ နောက်ကို လိုက်ပါစေတဲ့ တဏှာ (လိုချင်တပ်မက်မှု) ဟာ ဒုက္ခဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းတရားပါလားလို့ သိမြင်တာဟာ သမုဒယသစ္စာပါ။

(၃) နိရောဓသစ္စာ: လောဘဆန္ဒတွေ ချုပ်ငြိမ်းပြီး၊ ဓမ္မဆန္ဒ (နိဗ္ဗာန်ကို လိုလားမှု) ပြည့်ဝ၍ အေးငြိမ်းသွားသော နိဗ္ဗာန်ဓာတ်ကို မျက်မှောက်ပြုတာဟာ နိရောဓသစ္စာပါ။

(၄) မဂ္ဂသစ္စာ: မှန်ကန်သော ဆန္ဒ (သမ္မာသင်္ကပ္ပ/သမ္မာဝါယာမ) ဖြင့် မဂ္ဂင်ရှစ်ပါး လမ်းစဉ်ကို လျှောက်လှမ်းတာဟာ မဂ္ဂသစ္စာ ကျင့်စဉ်ပါပဲ။

ဒီနေ့ ဩဂုတ်လ (၆) ရက်၊ လူငယ်များနေ့ အထိမ်းအမှတ် အခါသမယမှာ... ဦးပဉ္ဇင်း အနေနဲ့ နိဂုံးချုပ် ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သချင်တာကတော့... "လူငယ်များ အပါအဝင် သူတော်ကောင်းများအားလုံး လမ်းမှားမရောက်ဘဲ လူတော်လူကောင်း ဖြစ်ကြပါစေ"။ မိမိတို့၏ ဆန္ဒများကို လောကီအာရုံများတွင်သာ အချိန်မကုန်စေဘဲ၊ ဘဝသံသရာ လွတ်မြောက်ရေးအတွက် "ဓမ္မဆန္ဒ" များအဖြစ် ပြောင်းလဲ တည်ဆောက်နိုင်ကြပါစေ။ ထိုဆန္ဒ ခြေထောက်နှစ်ဖက်ဖြင့် သံသရာခရီးကြမ်းကို ဖြတ်ကျော်ကာ နိဗ္ဗာန်ရွှေပြည်မြတ်သို့ လျင်မြန်စွာ လျှောက်လှမ်း ရောက်ရှိနိုင်ကြပါစေ ကုန်သတည်း။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက ORCID: 0009-0000-0697-4760

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Museum

ဩဂုတ်လ (၆) ရက်၊ ၂၀၂၃