Total Pageviews

Sunday, February 8, 2026

Day: 299 | Date: October 26, 2023 | လူ့ဘုံ (Manussa - Human Realm) | အင်္ဂုတ္တရနိကာယ်၊ ဒုကနိပါတ်၊ မနုဿပဋိလာဘ | Sociology

Day: 299 | Date: October 26, 2023 |  လူ့ဘုံ (Manussa - Human Realm) |  အင်္ဂုတ္တရနိကာယ်၊ ဒုကနိပါတ်၊ မနုဿပဋိလာဘ |  Sociology

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

ကိုင်း... သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ဒီနေ့ဟာ ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ (၂၆) ရက်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။

၃၁ ဘုံထဲမှာ လူ့ဘုံဆိုတာ အင်မတန် ထူးခြားတဲ့ နေရာတစ်ခုပါ။ နတ်ပြည်လောက် မချမ်းသာဘူး၊ ငရဲလောက် မဆင်းရဲဘူး။ ဒုက္ခနဲ့ သုခ မျှတနေတဲ့အတွက် တရားအားထုတ်ဖို့ အကောင်းဆုံး "အခွင့်အရေး" (Opportunity) နေရာပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ လူဖြစ်ရက်နဲ့ လူ့တန်ဖိုးကို နားမလည်ရင်တော့ သဲထဲ ရေသွန်သလို အလဟဿ ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ မနက်ခင်းမှာ "လူ့ဘဝ၏ တန်ဖိုး" အကြောင်းကို ခေတ်သစ် "လူမှုဗေဒ" (Sociology) နဲ့ ဓမ္မသဘော ပေါင်းစပ်ပြီးဆင်ခြင်ကြည့်ကြရအောင်။ ဒီနေ့ ကုသိုလ်ကောင်းမှု အစုစုကြောင့် သူတော်ကောင်းများ အားလုံး လူဖြစ်ကျိုးနပ်ကြပြီး၊ ဤဘဝကို နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြောင်း အရှိန်မြှင့်တင်ရာ စခန်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးချနိုင်ကြပါစေ လို့ ဦးစွာပထမ မေတ္တာပို့သလိုက်ပါတယ်။

တရားမဟောခင်မှာ စိတ်ကို တန်ဖိုးထားတတ်အောင် "ကဏိကစ္စပ" (မျက်မမြင် လိပ်ကြီး) ဥပမာကို ယူပြီး သမထလေး နည်းနည်း လုပ်ကြည့်ရအောင်။ သူတော်ကောင်းတို့... မဟာသမုဒ္ဒရာကြီးထဲမှာ အပေါက်ပါတဲ့ ထမ်းပိုးတုံး တစ်တုံး မျောနေတယ်။ နှစ်ပေါင်းတစ်ရာမှ တစ်ခါပေါ်လာတဲ့ မျက်မမြင် လိပ်ကြီးက ခေါင်းပြူလိုက်တဲ့အချိန်၊ အဲဒီ အပေါက်ထဲကို လိပ်ခေါင်း တန်းဝင်သွားဖို့ ဆိုတာ ဘယ်လောက် ခက်ခဲမလဲ။ "ငါ့ရဲ့ လူ့ဘဝဟာ အဲဒီလောက် ရခဲတာကို ရထားတာပါလား" လို့ နှလုံးသွင်းလိုက်ပါ။ ကိုယ့်ဘဝကို တန်ဖိုးထားစိတ်၊ သံဝေဂစိတ်တွေ ဖြစ်ပေါ်မလာဘူးလား... ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်နော်။ အဲဒီ စိတ်နဲ့ တရားဆက်နာကြစို့။

ကိုင်း... "လူ့ဘုံ" (Manussa) အကြောင်း ပြောတဲ့အခါ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ခေတ်သစ် လူမှုဗေဒ (Sociology) နဲ့ ဆက်စပ်ပြီး မေးခွန်းတစ်ခု မေးချင်တယ်။

"လူ (Human) နဲ့ တိရစ္ဆာန် (Animal) ဘာကွာသလဲ"

သိပ္ပံပညာအရ ပြောရရင် လူဟာလည်း "Social Animal" (လူမှုရေးသတ္တဝါ) တစ်မျိုးပါပဲ။ စားတယ်၊ အိပ်တယ်၊ မျိုးပွားတယ်။ ဒါတွေက တိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ တူတူပဲ။

ဒါပေမဲ့ လူမှုဗေဒပညာရှင်တွေက ထောက်ပြကြတယ်... လူမှာ "Moral Agency" (ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ ရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်) ရှိတယ်။

တိရစ္ဆာန်တွေက "Instinct" (ဗီဇစိတ်) အတိုင်းပဲ သွားတယ်။ ဗိုက်ဆာရင် စားမယ်၊ ဒေါသထွက်ရင် ကိုက်မယ်။ သူတို့မှာ "သည်းခံမလား၊ တုံ့ပြန်မလား" ဆိုတဲ့ ရွေးချယ်ခွင့် (Choice) မရှိသလောက် နည်းတယ်။

လူကတော့ မဟုတ်ဘူး။ ဗိုက်ဆာပေမဲ့ သီလရှိရင် မခိုးဘူး။ ဒေါသထွက်ပေမဲ့ မေတ္တာထားရင် သည်းခံနိုင်တယ်။ ဒီ "ရွေးချယ်နိုင်စွမ်း" က လူကို လူ ဖြစ်စေတာပါ။

ဒီနေရာမှာ ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရားရဲ့ အင်္ဂုတ္တရနိကာယ်၊ ဒုကနိပါတ်၊ မနုဿပဋိလာဘ (စာမျက်နှာ-၅) မှာ ဟောထားတဲ့ တရားတော်နဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ကြည့်ကြရအောင်။

"ကိစ္ဆော မနုဿပဋိလာဘော" (လူ့ဘဝကို ရခြင်းသည် ခဲယဉ်း၏)။

ဘာလို့ ခဲယဉ်းတာလဲ။ လူ့ဘဝ ရဖို့အတွက် "ကုသိုလ်" (Wholesome Karma) လိုတယ်။ အထူးသဖြင့် "သီလ" လိုတယ်။

ပါဠိစကားလုံး "မနုဿ" ဆိုတာ "မန" (စိတ်) + "ဥဿ" (မြင့်မြတ်သော) = "စိတ်မြင့်မြတ်သောသူ" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရတယ်။

ဒါကြောင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ် ရထားပေမဲ့ စိတ်က နိမ့်ကျနေရင်၊ အမှားအမှန် မခွဲခြားတတ်ရင် ဘုရားရှင်က "မနုဿ တိရစ္ဆာန" (လူတိရစ္ဆာန်)၊ "မနုဿ ပေတ" (လူပြိတ္တာ) လို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။ "မနုဿ မနုဿ" (လူ့စိတ်ရှိသော လူစစ်စစ်) ဖြစ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။

"ဝေဒနာက္ခန္ဓာ" (ခံစားမှု အစုအဝေး) နဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး၊ "ရွေးချယ်မှု" (Choice) ကို ဝိပဿနာ ရှုမှတ်ကြမယ်။

အလုပ်ပေး ရှုကွက်:

၁။ Stimulus and Response (အာရုံနှင့် တုံ့ပြန်မှု): တစ်ယောက်ယောက်က ဆဲလိုက်တယ် ဆိုပါစို့။ "နား" က ကြားလိုက်တယ် (Phassa)။ "စိတ်" က မခံချင်ဘူး (Vedana)။

၂။ The Gap (ကြားကာလ): တိရစ္ဆာန်ဆိုရင် ချက်ချင်း ပြန်ကိုက်မယ်။ လူမှာတော့ အဲဒီ ကြားထဲမှာ "စက္ကန့်ပိုင်း" လေး ရှိတယ်။ "ငါ ပြန်ဆဲမလား၊ သည်းခံမလား"။ အဲဒီ စက္ကန့်ပိုင်းလေးဟာ လူ့ဘုံရဲ့ အနှစ်သာရပဲ။

၃။ Choose Kusala (ကုသိုလ်ကို ရွေး): "ငါ လူပဲ၊ တိရစ္ဆာန်လို ပြန်မလုပ်ဘူး" လို့ ဆုံးဖြတ်ပြီး သည်းခံလိုက်တာနဲ့ သူတော်ကောင်းတို့ဟာ လူပီသသွားပါပြီ။ လူ့အခွင့်အရေး (Human Privilege) ကို အပြည့်အဝ သုံးလိုက်တာပါပဲ။

ကိုင်း... "လူ့ဘုံ" (Manussa) ဆိုတာ တိရစ္ဆာန်တွေလို အလိုအလျောက် တုံ့ပြန်တာ (Reaction) မဟုတ်ဘဲ၊ ကုသိုလ် အကုသိုလ်ကို ဝေဖန်ပိုင်းခြားပြီး ရွေးချယ်နိုင်စွမ်း (Response) ရှိခြင်း ဖြစ်တယ် ဆိုတဲ့ သဘောတရားကို ပိုပြီး ထိထိမိမိ နားလည်သွားအောင် ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ပြတိုက်မှာ တကယ် ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ဖြစ်ရပ်မှန် ဇာတ်လမ်းလေး တစ်ပုဒ် (Case-2599) ကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဒီဇာတ်လမ်းက "လူပီသသူ" (True Human) နဲ့ "လူ့အန္ဓ" (Blind Human) တို့ရဲ့ ကွာခြားချက်ကို မီးမောင်းထိုးပြနေတယ်။

လွန်ခဲ့တဲ့ ၄ လလောက်ကပေါ့... ပြတိုက်ရဲ့ အလှူခံဌာနမှာ တာဝန်ကျတဲ့ ဝန်ထမ်းလေး "ကိုမောင်မောင်" ဟာ တစ်နေ့မှာ စိတ်ဓာတ်စစ်ဆေးမှု (Test of Character) ကြီးတစ်ခုနဲ့ ကြုံရတယ်။

အဲဒီနေ့က အရက်မူးနေတဲ့ လူတစ်ယောက် ရောက်လာတယ်။ သူက အလှူငွေထည့်မလိုလိုနဲ့ ဝန်ထမ်းလေးကို ရန်ရှာတယ်။ "မင်းတို့ ဘုန်းကြီးတွေက ဒီပိုက်ဆံတွေ ယူပြီး ဘာလုပ်မှာလဲ၊ လိမ်စားနေတာလား" ဆိုပြီး ဆဲဆိုတယ်။ ပြီးတော့ ကောင်တာပေါ်က ပစ္စည်းတွေကို ပစ်ပေါက်ပြီး၊ ကိုမောင်မောင့် မျက်နှာကို တံတွေးနဲ့ ထွေးလိုက်တယ်။

ဒီနေရာမှာ ခဏ ရပ်ပြီး စဉ်းစားကြည့်။

တိရစ္ဆာန် ဥပဒေသ (Animal Instinct) အရ ဆိုရင်... ကိုယ့်ကို တိုက်ခိုက်လာရင် ပြန်ကိုက်ရမယ်။ ကိုမောင်မောင် ဒေါသထွက်ပြီး ထိုးကြိတ်လိုက်ရင် ဘယ်သူမှ အပြစ်မပြောဘူး။

ဒါပေမဲ့ ကိုမောင်မောင်က မတုံ့ပြန်ဘူး။ သူ ငြိမ်နေလိုက်တယ်။ သူ့မျက်နှာကို လက်ကိုင်ပုဝါနဲ့ သုတ်ပြီး၊ အဲဒီလူကို မေတ္တာရပ်ခံတဲ့ လေသံနဲ့ "ဦးလေး မူးနေပါပြီ၊ အိမ်ပြန်နားလိုက်ပါနော်" လို့ ပြောလိုက်တယ်။

ဘေးက လူတွေက ဝိုင်းဆွဲပြီး အဲဒီလူမိုက်ကို ခေါ်ထုတ်သွားကြတယ်။ လူတွေက ကိုမောင်မောင့်ကို မေးကြတယ်... "ညီလေး... မင်း ဘာလို့ သည်းခံနိုင်တာလဲ၊ ပြန်မထိုးဘူးလား" တဲ့။

ကိုမောင်မောင်က ပြတိုက်ရဲ့ မူဝါဒ အမှတ် ၅၊ အပိုဒ်ခွဲ ၅.၁ (Pol 5, Art 5.1) ဖြစ်တဲ့ "Human Dignity and Non-Violence" (လူ့ဂုဏ်သိက္ခာနှင့် အကြမ်းမဖက်ခြင်း) သင်တန်းကို တက်ထားသူလေ။

သူက ဘာဖြေလဲဆိုတော့... "ကျနော် ပြန်ထိုးလိုက်ရင် ကျနော်လည်း သူ့လို လူမိုက် (လူတိရစ္ဆာန်) ဖြစ်သွားမှာပေါ့။ သူက စိတ်လွတ်နေပေမဲ့ ကျနော်က လူစိတ် ရှိနေသေးတယ်။ ကျနော့်ရဲ့ 'လူ့ဂုဏ်' (Human Dignity) ကို ကျနော် ထိန်းသိမ်းလိုက်တာပါ" တဲ့။

ဦးပဉ္ဇင်း ဒါကို သိရတော့ သာဓုခေါ်မိတယ်။ တွေ့လား... "လူ" ဖြစ်ရခြင်းရဲ့ တန်ဖိုးဆိုတာ ဒါပါပဲ။ အာရုံဆိုးနဲ့ တွေ့တဲ့အခါ "တိရစ္ဆာန်စိတ်" (Animal Brain - Amygdala) က ဒေါသထွက်ဖို့ တွန်းပို့ပေမဲ့၊ "လူ့စိတ်" (Human Brain - Prefrontal Cortex) က "ဒါ မလုပ်သင့်ဘူး" လို့ တားမြစ်နိုင်တယ်။ အဲဒီ "တားမြစ်နိုင်စွမ်း" (Inhibition) ဟာ လူ့ဘုံရဲ့ အမြင့်မားဆုံး စွမ်းရည်ပါပဲ။

ကိုင်း... သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ဒီနေ့ ဟောကြားခဲ့တဲ့ "လူ့ဘုံ" (Manussa) တရားတော်ကို သစ္စာလေးပါးနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး နိဂုံးချုပ် ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ ဒုက္ခသစ္စာ:

လူ့ဘဝမှာ အိုရ၊ နာရ၊ သေရတာ၊ စီးပွားရှာရတာ၊ လူမှုရေး ပဋိပက္ခတွေ ကြုံရတာ အားလုံးဟာ "ဒုက္ခသစ္စာ" ပါပဲ။ လူ့ဘဝသည် ပန်းခင်းလမ်း မဟုတ်ပါ။

၂။ သမုဒယသစ္စာ:

အဲဒီ ဒုက္ခတွေထဲမှာ နေရင်းနဲ့... လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟ အတိုင်း လိုက်လုပ်မိရင်၊ လူ့အခွင့်အရေးကို အလွဲသုံးစား လုပ်မိရင်၊ သံသရာကို ရှည်စေတဲ့ "သမုဒယသစ္စာ" ဖြစ်သွားပါတယ်။

၃။ နိရောဓသစ္စာ:

အကယ်၍... "လူ့ဘဝသည် တရားအားထုတ်ရန် အကောင်းဆုံး ဘူတာရုံ ဖြစ်သည်" ဟု သိမြင်ပြီး၊ ဒုက္ခတွေကို သင်ခန်းစာယူကာ၊ ကိလေသာတွေကို တိုက်ထုတ်နိုင်ရင်၊ နိဗ္ဗာန်ဆိုတဲ့ "နိရောဓသစ္စာ" ကို မျက်မှောက်ပြုနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ (နတ်ပြည်မှာ ကာမဂုဏ် များလွန်းလို့ တရားမေ့တတ်တယ်၊ ငရဲမှာ ဆင်းရဲလွန်းလို့ တရားမမှတ်နိုင်ဘူး၊ လူ့ပြည်ကသာ အသင့်တော်ဆုံးပါ)။

၄။ မဂ္ဂသစ္စာ:

အဲဒီလို မြင့်မြတ်တဲ့ လူသား ဖြစ်ဖို့အတွက်...

  • သမ္မာကမ္မန္တ: သူ့အသက်မသတ်၊ မခိုး၊ မမှားခြင်း (Moral Conduct)။

  • သမ္မာဝါယာမ: တိရစ္ဆာန်စိတ် (အကုသိုလ်) မဝင်အောင် တားမြစ်ခြင်း၊ လူ့စိတ် (ကုသိုလ်) ဝင်အောင် ကြိုးစားခြင်း။
    ဒီ မဂ္ဂင်လမ်းစဉ်ကို ကျင့်သုံးမှသာ လူဖြစ်ကျိုး နပ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ "မဂ္ဂသစ္စာ" ပါပဲ။

သူတော်ကောင်းတို့ရေ... "လူ" ဆိုတာ အမျိုးအစား (Species) သက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။ "အရည်အချင်း" (Quality) တစ်ခုပါ။ မနက်မိုးလင်းတာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးပါ... "ဒီနေ့ ငါ လူပီသရဲ့လား၊ တိရစ္ဆာန်လို အလိုအလျောက် နေနေသလား" လို့။

ရခဲလှတဲ့ လူ့ဘဝကို ရထားခိုက်မှာ... စား၊ ဝတ်၊ နေရေး သက်သက်အတွက် အချိန်မကုန်စေဘဲ၊ ဒါန၊ သီလ၊ ဘာဝနာ ဆိုတဲ့ "လူ့တာဝန်" တွေကို ကျေပွန်အောင် ထမ်းဆောင်ကြပါ။

ယနေ့မှစ၍ သူတော်ကောင်းများ အားလုံး... လူ့ဘဝ၏ တန်ဖိုးကို နားလည်ပြီး၊ အမှားအမှန် ခွဲခြားနိုင်သော ဉာဏ်ပညာဖြင့် သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာ လမ်းစစ်လမ်းမှန်ကို လျှောက်လှမ်းနိုင်ကြပါစေ လို့ ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သလိုက်ပါတယ်။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက

The Office Of Siridantamahapalaka

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Private Museum.

နေ့စွဲ - ၂၆ အောက်တိုဘာ ၂၀၂၃

ORCID: 0009-0000-0697-4760

Website: www.siridantamahapalaka.com

Sao Dhammasami @ Bhikkhu Indasoma Siridantamahapalaka is Specially trained in Buddhist archaeology and historical tracking of tooth relics through stūpa research registries; integrates archaeological charts, travel accounts, and museum records to support preservation for study and veneration.

Day: 298 | Date: October 25, 2023 | အသူရကာယ် (Asura) | သံယုတ္တနိကာယ်၊ သဂါထာဝဂ္ဂ၊ ဣန္ဒကသုတ် | Anatomy (Facial Anatomy)

 

Day: 298 | Date: October 25, 2023 |  အသူရကာယ် (Asura) |  သံယုတ္တနိကာယ်၊ သဂါထာဝဂ္ဂ၊ ဣန္ဒကသုတ် |  Anatomy (Facial Anatomy)

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

ကိုင်း... သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ဒီနေ့ဟာ ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ (၂၅) ရက်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။

လူတွေက "အသူရာ" (Asura) ဆိုရင် ဇာတ်လမ်းတွေထဲက ဘီလူးသရဲစီးတဲ့ သတ္တဝါကြီးတွေလို့ပဲ ထင်တတ်ကြတယ်။ တကယ်တော့ အသူရာ ဆိုတာ "အလင်းမဲ့သူများ"၊ "မာန်မာနကြီးသူများ" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ သူတို့က အမြဲတမ်း ဒေါသထွက်နေတယ်၊ ရန်လိုနေတယ်၊ "ငါ" တကော ကောနေတတ်တယ်။ ဒီနေ့ မနက်ခင်းမှာ "အသူရာစိတ်နှင့် ရုပ်ခန္ဓာ" အကြောင်းကို ခေတ်သစ် "ခန္ဓာဗေဒ" (Anatomy) နဲ့ ဓမ္မသဘော ပေါင်းစပ်ပြီး ဆင်ခြင်ကြည့်ကြရအောင်။ ဒီနေ့ ကုသိုလ်ကောင်းမှု အစုစုကြောင့် သူတော်ကောင်းများ အားလုံး မာန်မာန တံခွန်များကို ချိုးနှိမ်နိုင်ကြပြီး၊ အသူရာဘုံဘဝမှ ကင်းဝေးကြပါစေ လို့ ဦးစွာပထမ မေတ္တာပို့သလိုက်ပါတယ်။

တရားမဟောခင်မှာ စိတ်ကို နူးညံ့သွားအောင် "မေတ္တာ သမထ" နဲ့ တွဲပြီး မျက်နှာကြွက်သားတွေကို လျှော့ချတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလေး လုပ်ကြည့်ရအောင်။ သူတော်ကောင်းတို့... အခု ကိုယ့်မျက်နှာကို သတိထားကြည့်ပါ။ မျက်မှောင်ကြုတ်ထားသလား၊ ပါးစပ်ကို တင်းထားသလား။ အဲဒီ တင်းမာမှုတွေက "ဒေါသ" နဲ့ "မာန" ရဲ့ အရိပ်အယောင်တွေပဲ။ အခု... ပြုံးလိုက်ပါ။ မျက်လုံးလေးတွေကို မှိတ်ပြီး မျက်နှာကြွက်သားတွေကို လျှော့ချ (Relax) လိုက်ပါ။ "ငါ့စိတ်သည် အေးချမ်းပါစေ၊ ငါ့မျက်နှာသည် ကြည်လင်ပါစေ" လို့ နှလုံးသွင်းပါ။ ရုပ်ရောနာမ်ပါ နူးညံ့သွားတယ် မဟုတ်လား... နူးညံ့သွားပါတယ်နော်။ အဲဒီ စိတ်နဲ့ တရားဆက်နာကြစို့။

ကိုင်း... "အသူရာ" (Asura) အကြောင်း ပြောတဲ့အခါ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ခေတ်သစ် ခန္ဓာဗေဒ (Anatomy) အရ "ဒေါသကြောင့် မျက်နှာ ပျက်စီးပုံ" ကို အရင် ရှင်းပြချင်တယ်။

သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ပြောတယ်... လူတစ်ယောက် ပြုံးဖို့အတွက် မျက်နှာကြွက်သား (၁၇) ချောင်းပဲ လှုပ်ရှားရပေမဲ့၊ ဒေါသထွက်ပြီး မျက်မှောင်ကြုတ်ဖို့အတွက် ကြွက်သား (၄၃) ချောင်းအထိ အားစိုက်ရတယ် တဲ့။

ဒါကြောင့် ဒေါသကြီးတဲ့သူ၊ မာနကြီးတဲ့သူတွေရဲ့ မျက်နှာဟာ အမြဲတမ်း တင်းမာနေတယ်။ ကြာလာတော့ မျက်နှာပေါ်က အရစ်တွေ၊ အရေးအကြောင်းတွေက ထင်းလာပြီး၊ ရုပ်ရည်က ကြမ်းတမ်းခက်ထန်လာတယ်။ ခန္ဓာဗေဒအရ ပြောရရင် "Chronic Contraction" (နာတာရှည် ကြွက်သားကျုံ့ခြင်း) ဖြစ်ပြီး၊ အရိုးတည်ဆောက်ပုံပါ ကြမ်းတမ်းလာတတ်တယ်။

ဓမ္မသဘောအရ ပြောရရင်... "အသူရာ" ဆိုတာ မူလက နတ်တွေပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အရက်သောက်ပြီး မူးယစ်နေတုန်း တာဝတိံသာနတ်ပြည်ကနေ မောင်းချခံလိုက်ရသူတွေ ဖြစ်တယ်။ သူတို့က အမြဲတမ်း "ငါတို့ကို မောင်းထုတ်ရမလား" ဆိုပြီး နတ်တွေကို ပြန်တိုက်ခိုက်ဖို့ ဒေါသအိုး ပေါက်ကွဲနေသူတွေ။

ဒီနေ့ခေတ်မှာလည်း ကိုယ့်ဘေးနားမှာ ကြည့်လိုက်ပါ။ ရုပ်ရည်လှပပါလျက်နဲ့ ဒေါသထွက်လိုက်တာနဲ့ ချက်ချင်း ဘီလူးသရဲစီးသလို ရုပ်ပြောင်းသွားတဲ့သူတွေ ရှိတယ်။ အဲဒါ "လူ့အသူရာ" (Human Asura) တွေပါပဲ။ သူတို့ရဲ့ "မာန" (Pride) က သူတို့ရဲ့ "ရုပ်အဆင်း" (Beauty) ကို ဖျက်ဆီးပစ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

"ဝေဒနာက္ခန္ဓာ" (ခံစားမှု အစုအဝေး) နဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး၊ "မာန" (Mana) ကို ဝိပဿနာ ရှုမှတ်ကြမယ်။

အလုပ်ပေး ရှုကွက်:

၁။ Sense the Hardness (မာကျောမှုကို ရှု): "ငါ့ကို မလေးစားဘူးလား" လို့ စိတ်တိုလိုက်တဲ့အခါ၊ ရင်ဘတ်ထဲမှာ ကျောက်ခဲကြီးလို မာတောင့်သွားတာကို သတိထားပါ။ အဲဒါ "မာန" ရဲ့ ဝေဒနာ (Feeling of Conceit) ပဲ။

၂။ Check the Heat (အပူကို စစ်): မျက်နှာတွေ ပူလာလား။ နားရွက်တွေ နီလာလား။ အဲဒါ "အသူရာမီး" လောင်နေတာ။

၃။ Drop the Ego (အတ္တကို ချ): "ငါ ဆိုတဲ့ ကောင်က ဘာမို့လို့လဲ"။ မြေကြီးက လာပြီး မြေကြီး ပြန်မယ့် ရုပ်ခန္ဓာပါပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နှိမ့်ချလိုက်တာနဲ့ အဲဒီ မာကျောမှုတွေ ပျော်ကျသွားပြီး နေလို့ကောင်းသွားပါလိမ့်မယ်။

ကိုင်း... "မာန်မာန" (Mana) ကြောင့် ဒေါသထွက်ရင် လှပတဲ့ ရုပ်ရည်တောင် ချက်ချင်း အရုပ်ဆိုးသွားပြီး "အသူရာ" ဘဝ ရောက်သွားတယ် ဆိုတဲ့ သဘောတရားကို ပိုပြီး ထိထိမိမိ နားလည်သွားအောင် ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ပြတိုက်မှာ တကယ် ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ဖြစ်ရပ်မှန် ဇာတ်လမ်းလေး တစ်ပုဒ် (Case-2598) ကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဒီဇာတ်လမ်းကို "အလှပဂေး မလေး၏ ဘီလူးရုပ်" ဆိုပြီး ခေါင်းစဉ်တပ် ပြောပြပါမယ်။

လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လလောက်ကပေါ့... ပြတိုက်ကို "မသန္တာ" ဆိုတဲ့ ရွှေဆိုင်ပိုင်ရှင် ဒကာမလေး တစ်ယောက် ရောက်လာတယ်။ သူက အသားဖြူဖြူ၊ ရုပ်ရည်ချောချော၊ ဝတ်စားထားတာလည်း တကယ့် သူဌေးမလေးပေါ့။ ဒါပေမဲ့ သူ့ရဲ့ ပြဿနာက "မာန" ပဲ။ "ငါ့လောက် ဘယ်သူမှ မလှဘူး၊ ငါ့လောက် ဘယ်သူမှ မချမ်းသာဘူး" ဆိုတဲ့ မာနက သူ့မျက်နှာပေါ်မှာ အမြဲ တင်းနေတယ်။

ပြတိုက်ဝင်ပေါက်မှာ ဖိနပ်ချွတ်ရမယ်လို့ ဝန်ထမ်းလေးက ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေး ပြောတာကို သူက ဒေါသထွက်ပါလေရော။

"နင်က ငါ့ကို ဘယ်သူမှတ်လို့လဲ။ ငါ့ဖိနပ်က ဒေါ်လာ ၅၀၀ တန်၊ ဒီမှာ ထားခဲ့ရင် ပျောက်သွားရင် နင်လျော်နိုင်မလား" ဆိုပြီး အော်ဟစ်တယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ ဦးပဉ္ဇင်း သူ့မျက်နှာကို လှမ်းကြည့်လိုက်တယ်။

ရင်သပ်ရှုမောလောက်အောင် လှပတဲ့ မျက်နှာလေးဟာ တစ်စက္ကန့်အတွင်းမှာ "အသူရာ" (ဘီလူးမ) ရုပ် ပေါက်သွားတယ်။ မျက်လုံးတွေ ပြူးကျယ်၊ ပါးစပ်က ရွဲ့စောင်း၊ လည်ပင်းက အကြောကြီးတွေ ထောင်ပြီး တကယ့်ကို ကြောက်စရာ ကောင်းသွားတာ။

ဒီအခြေအနေမှာ ဦးပဉ္ဇင်းက သူ့ကို သတိပေး ဆုံးမဖို့ ပြတိုက်ရဲ့ မူဝါဒ အမှတ် ၈၊ အပိုဒ်ခွဲ ၈.၇ (Pol 8, Art 8.7) ဖြစ်တဲ့ "Promoting Humility and Emotional Stability" (နှိမ့်ချခြင်းနှင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ခြင်း) နည်းလမ်းကို သုံးရတယ်။

ဦးပဉ္ဇင်းက သူ့ကို မှန်တစ်ချပ် (Mirror) ယူလာပြီး ရှေ့မှာ ထောင်ပြလိုက်တယ်။

"ဒကာမလေး... ဒီမှန်ထဲက လူကို ကြည့်လိုက်စမ်း။ လှသလား၊ ကြောက်စရာ ကောင်းသလား" လို့ မေးလိုက်တယ်။

မသန္တာက မှန်ထဲက သူ့ပုံစံကို မြင်ပြီး လန့်သွားတယ်။ မျက်နှာက နီရဲပြီး ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက် ဖြစ်နေတာကိုး။

"ဒကာမလေး... ခန္ဓာဗေဒ (Anatomy) အရ ဒေါသထွက်ရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ 'Cortisol' (စိတ်ဖိစီးမှု ဟော်မုန်း) တွေ ထွက်လာတယ်။ အဲဒါက မျက်နှာက 'Collagen' တွေကို ဖျက်ဆီးတယ်။ ဒကာမလေး ဒီလို ဒေါသဆက်ထွက်ရင် အသက် ၄၀ မပြည့်ခင် အဘွားကြီးရုပ် ပေါက်သွားလိမ့်မယ်။ အသူရာတွေဟာ ဒေါသကြောင့် ရုပ်ကြမ်းကြတာ။ ဒကာမလေးက လူ့ပြည်မှာ နေရင်း အသူရာမ ဖြစ်ချင်လို့လား" လို့ တရားချလိုက်တယ်။

မသန္တာ မျက်ရည်ကျသွားတယ်။ "မှန်ပါ့ဘုရား... တပည့်တော်က လူတွေ အထင်သေးမှာစိုးလို့ မာနတင်းထားတာပါ၊ အခုတော့ မာနကြောင့်ပဲ ရုပ်ပျက်ရပါပြီ" ဆိုပြီး ဝန်ခံတယ်။

ဦးပဉ္ဇင်းက "မာနကို လျှော့ချလိုက်တာနဲ့ မျက်နှာကြွက်သားတွေ ပြေလျော့ပြီး ချက်ချင်း ပြန်လှလာလိမ့်မယ်။ အပြုံးဆိုတာ အကောင်းဆုံး မိတ်ကပ် (Best Makeup) ပဲ" လို့ ပြောပြတယ်။

နောက်ပိုင်း သူ ပြတိုက်လာရင် ဝန်ထမ်းတွေကိုတောင် ပြုံးပြုံးရွှင်ရွှင် နှုတ်ဆက်တတ်လာပြီ။ မာနတံခွန် ကျိုးသွားတော့ သူ့အလှက ပိုပြီး ကျက်သရေ ရှိလာပါတော့တယ်။

ကိုင်း... သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ဒီနေ့ ဟောကြားခဲ့တဲ့ "အသူရကာယ် (Asura)" တရားတော်ကို သစ္စာလေးပါးနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး နိဂုံးချုပ် ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ ဒုက္ခသစ္စာ:

ဒေါသကြောင့် ရုပ်ဆင်းအင်္ဂါ ပျက်စီးရတာ၊ စိတ်ပူလောင်ရတာ၊ သူတစ်ပါးနဲ့ ရန်သူ ဖြစ်ရတာ အားလုံးဟာ "ဒုက္ခသစ္စာ" ပါပဲ။

၂။ သမုဒယသစ္စာ:

အဲဒီ ဒုက္ခတွေ ဘာကြောင့် ဖြစ်သလဲ။ "ငါသာလျှင် အမြတ်ဆုံး" ဟူသော မာန (Mana)၊ "ငါ့ကို မထိနဲ့" ဟူသော ဒေါသ (Dosa) တို့ကြောင့် ဖြစ်ရတာမို့ ဒါဟာ "သမုဒယသစ္စာ" ပါပဲ။

၃။ နိရောဓသစ္စာ:

အကယ်၍... "မာနသည် ငါ၏ အလှကို ဖျက်ဆီးသော ရန်သူ၊ နှိမ့်ချခြင်းသည်သာ ကျက်သရေ" ဟု သိမြင်ပြီး၊ မာနခေါင်းပါးကာ စိတ်အေးချမ်းသွားရင်၊ အသူရာဘုံဘဝမှ လွတ်မြောက်ပြီး ငြိမ်းအေးတဲ့ နိဗ္ဗာန်ဓာတ်ကို ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ "နိရောဓသစ္စာ" ပါပဲ။

၄။ မဂ္ဂသစ္စာ:

အဲဒီလို လွတ်မြောက်ဖို့အတွက်...

  • သမ္မာသင်္ကပ္ပ: အဗျာပါဒ သင်္ကပ္ပ (ဒေါသကင်းသော၊ မာနကင်းသော အကြံ)။

  • သမ္မာသတိ: မိမိ၏ စိတ်အမူအရာနှင့် မျက်နှာအမူအရာကို သတိဖြင့် စောင့်ကြည့်ခြင်း။
    ဒီ မဂ္ဂင်လမ်းစဉ်ကို ကျင့်သုံးမှသာ အသူရာစိတ်ဓာတ်မှ လွတ်မြောက်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ "မဂ္ဂသစ္စာ" ပါပဲ။

သူတော်ကောင်းတို့ရေ... လောကမှာ အလှဆုံး ရုပ်ရည်ဆိုတာ "မေတ္တာ" ပါပဲ။ အရုပ်ဆိုးဆုံး အရာကတော့ "မာန" နဲ့ "ဒေါသ" ပါပဲ။ သူတော်ကောင်းတို့ မျက်နှာလေးတွေ လှပချင်ရင်၊ နုပျိုချင်ရင် ဈေးကြီးတဲ့ ဆေးတွေ လိမ်းစရာ မလိုပါဘူး။ ရင်ထဲက ဒေါသနဲ့ မာနကိုသာ ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

ယနေ့မှစ၍ သူတော်ကောင်းများ အားလုံး... မာန်မာန တံခွန်များကို ချိုးနှိမ်နိုင်ကြပြီး၊ အသူရာဘုံဘဝမှ ကင်းဝေးကာ၊ လှပအေးချမ်းသော စိတ်နှလုံးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ လို့ ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သလိုက်ပါတယ်။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက

The Office Of Siridantamahapalaka

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Private Museum.

နေ့စွဲ - ၂၅ အောက်တိုဘာ ၂၀၂၃

ORCID: 0009-0000-0697-4760

Website: www.siridantamahapalaka.com

Sao Dhammasami @ Bhikkhu Indasoma Siridantamahapalaka is Specially trained in Buddhist archaeology and historical tracking of tooth relics through stūpa research registries; integrates archaeological charts, travel accounts, and museum records to support preservation for study and veneration.


Day: 297 | Date: October 24, 2023 | ပြိတ္တာ (Peta) နှင့် ဆာလောင်မှု | ခုဒ္ဒကနိကာယ်၊ ပေတဝတ္ထုပါဠိတော် | Metabolism (Biology)

 

Day: 297 | Date: October 24, 2023 |  ပြိတ္တာ (Peta) နှင့် ဆာလောင်မှု |  ခုဒ္ဒကနိကာယ်၊ ပေတဝတ္ထုပါဠိတော် |  Metabolism (Biology)

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

ကိုင်း... သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ဒီနေ့ဟာ ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ (၂၄) ရက်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။

လောကမှာ "ဆာလောင်ခြင်း" ဆိုတဲ့ ဒုက္ခဟာ အင်မတန် ကြီးမားပါတယ်။ ထမင်းဆာတာ၊ ရေငတ်တာလောက်ကို ပြောတာ မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ထဲမှာ ဘယ်လောက်ရရ မဝနိုင်ဘဲ၊ အမြဲတမ်း လိုချင်တပ်မက်နေတဲ့ "လောဘဆာလောင်မှု" က ပိုပြီး ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒီနေ့ မနက်ခင်းမှာ "ပြိတ္တာဘဝနှင့် ဆာလောင်မှု" အကြောင်းကို ခေတ်သစ် "ဇီဝဖြစ်စဉ်" (Metabolism) နဲ့ ပေတဝတ္ထုပါဠိတော်လာ တရားတွေကို ပေါင်းစပ်ပြီး၊ ယှဉ်တွဲ ဆင်ခြင်ကြည့်ကြရအောင်။ ဒီနေ့ ကုသိုလ်ကောင်းမှု အစုစုကြောင့် သူတော်ကောင်းများ အားလုံး လောဘဇော အာဟာရ ပြတ်လပ်ခြင်း ဘေးမှ ကင်းဝေးကြပြီး၊ ရောင့်ရဲခြင်း (Santutthi) ဖြင့် ပြည့်စုံနိုင်ကြပါစေ လို့ ဦးစွာပထမ မေတ္တာပို့သလိုက်ပါတယ်။

တရားမဟောခင်မှာ စိတ်ကို ပြည့်ဝသွားအောင် "ဥဒက ကသိုဏ်း" (Water Kasina) နဲ့ တွဲဖက်ပြီး ရောင့်ရဲမှုကို အာရုံပြုတဲ့ သမထလေး နည်းနည်း လုပ်ကြည့်ရအောင်။ သူတော်ကောင်းတို့... ရေအပြည့်ဖြည့်ထားတဲ့ အိုးတစ်လုံးကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ရေတွေက နှုတ်ခမ်းဝအထိ ပြည့်လျှံနေတယ်။ ထပ်ထည့်စရာ မလိုတော့ဘူး။ အဲဒီပုံရိပ်ကို ယူပြီး... "ငါ့စိတ်သည် ပြည့်ဝ၏... လိုအင်ဆန္ဒ မရှိတော့... ပြည့်ဝ၏... အေးမြ၏" လို့ နှလုံးသွင်းပါ။ လောဘကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အပူအပင်တွေ ငြိမ်းပြီး စိတ်ကျေနပ်မှု ရမသွားဘူးလား... ရသွားပါတယ်နော်။ အဲဒီ စိတ်နဲ့ တရားဆက်နာကြစို့။

ကိုင်း... "ပြိတ္တာ" (Peta) အကြောင်း ပြောတဲ့အခါ ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ခေတ်သစ် ဇီဝဗေဒ (Biology) မှာ ရှိတဲ့ "Metabolism" (ဇီဝဖြစ်စဉ်/အစာချေဖျက်နှုန်း) နဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပြချင်တယ်။

လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ "Metabolic Disorder" (ဇီဝဖြစ်စဉ် ချို့ယွင်းခြင်း) ဖြစ်ရင်၊ ဥပမာ - ဆီးချိုရောဂါလိုမျိုးပေါ့။ သွေးထဲမှာ သကြားဓာတ်တွေ အများကြီး ရှိပေမဲ့၊ ဆဲလ် (Cell) တွေက အဲဒီသကြားကို စုပ်ယူပြီး အားအင်မလုပ်နိုင်ဘူး။ ရလဒ်က ဘာလဲ။ "Starvation in the midst of plenty" (ပေါများကြွယ်ဝနေရက်နဲ့ ငတ်မွတ်နေခြင်း) ပါပဲ။ စားသမျှ အာဟာရ မဖြစ်ဘူး။

Image of Metabolism Process Diagram

"ပြိတ္တာ" ဆိုတာလည်း ဒီသဘောပါပဲ။ သူတို့မှာ ပါးစပ်က အပ်နဖားပေါက်လောက်ပဲ ရှိပြီး၊ ဝမ်းဗိုက်က တောင်လောက် ကြီးတယ်လို့ ဆိုတယ်။ ဒါဟာ ဥပမာ တင်စားချက်ပါ။ ဆိုလိုတာက... "လိုချင်စိတ်" (Belly) က အကန့်အသတ်မရှိ ကြီးမားနေပေမဲ့၊ "ခံစားနိုင်စွမ်း" (Mouth) ကတော့ မရှိသလောက် နည်းပါးနေတာ။

ဘီလီယံချီ ချမ်းသာပေမဲ့ ပိုက်ဆံမသုံးရက်ဘဲ ထမင်းကြမ်း စားနေရတဲ့ သူဌေးကြီးတွေ မြင်ဖူးတယ် မဟုတ်လား။ အဲဒါ "လူ့ပြိတ္တာ" (Manussa Peta) ပါပဲ။ သူတို့ရဲ့ "စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဇီဝဖြစ်စဉ်" (Mental Metabolism) ပျက်စီးနေလို့၊ ဘယ်လောက် ချမ်းသာချမ်းသာ စိတ်ချမ်းသာမှု (Energy) အဖြစ် မပြောင်းလဲနိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနေရာမှာ ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရားရဲ့ ခုဒ္ဒကနိကာယ်၊ ပေတဝတ္ထုပါဠိတော် (စာမျက်နှာ-၁) မှာ ဟောထားတဲ့ တရားတော်နဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ကြည့်ကြရအောင်။ ဒီကျမ်းမှာ မကောင်းမှု ပြုခဲ့သူတွေ၊ အထူးသဖြင့် "မပေးရက်၊ မကမ်းရက်၊ နှမြောတွန့်တိုသူတွေ" (Stinginess) ဟာ သေလွန်တဲ့အခါ ပြိတ္တာဘုံ ရောက်ကြတယ်လို့ ဟောတယ်။ ပြိတ္တာတွေက အမြဲတမ်း "ထမင်း ဆာတယ်၊ ရေ ငတ်တယ်" လို့ အော်ဟစ်နေကြတယ်။

ဒါဟာ "လောဘ" (Greed) ရဲ့ သဘာဝကို ပြနေတာပါ။ လောဘ ဆိုတာ "လိုချင်မှု" သက်သက် မဟုတ်ဘူး။ "ရပြီးသားကို မတင်းတိမ်နိုင်မှု" (Unsatisfied) ဖြစ်ပါတယ်။ ပင်လယ်ရေ သောက်လေ ငတ်လေ ဆိုသလို၊ လောဘကြီးလေ ပိုဆာလေပါပဲ။

"ဝေဒနာက္ခန္ဓာ" (ခံစားမှု အစုအဝေး) နဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး၊ "လောဘ" ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ဆာလောင်မှုကို ဝိပဿနာ ရှုမှတ်ကြမယ်။

အလုပ်ပေး ရှုကွက်:

၁။ Identify the Hunger (ဆာလောင်မှုကို ရှာ): တစ်ခုခုကို အရမ်း လိုချင်နေတဲ့ စိတ်ဖြစ်လာရင်... "ဒါ လိုအပ်ချက် (Need) လား၊ တပ်မက်မှု (Greed/Craving) လား" လို့ ခွဲခြားပါ။ ရင်ထဲမှာ ဟာတာတာ၊ ပူလောင်လောင် ဖြစ်နေရင် အဲဒါ "ပြိတ္တာစိတ်" ဝင်နေတာ။

၂။ Visualize the Hole (အပေါက်ကို မြင်အောင်ကြည့်): လောဘဆိုတာ အောက်ခြေမရှိတဲ့ အိုး (Bottomless Pit) နဲ့ တူတယ်။ ဘယ်လောက် ဖြည့်ဖြည့် မပြည့်နိုင်ဘူး။ "ငါ ဒီအပေါက်ကြီးကို ဖြည့်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ အလကားပဲ" လို့ ဆင်ခြင်ပါ။

၃။ Practice Contentment (ရောင့်ရဲမှုကို ပွား): "ငါ့မှာ ရှိတာလေးနဲ့ လုံလောက်ပါတယ်၊ ပြည့်စုံပါတယ်" လို့ နှလုံးသွင်းလိုက်တာနဲ့ အဲဒီ အပေါက်ကြီး ပိတ်သွားပြီး၊ ငြိမ်းအေးမှု (Cooling) ချက်ချင်း ရလိမ့်မယ်။

ကိုင်း... "လောဘ" ကြောင့် စိတ်နှလုံး ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းဟာ "ဇီဝဖြစ်စဉ် ချို့ယွင်းမှု" (Metabolic Disorder) နဲ့ တူတယ်ဆိုတဲ့ သဘောတရားကို ပိုပြီး ထိထိမိမိ နားလည်သွားအောင် ဦးပဉ္ဇင်းတို့ ပြတိုက်မှာ တကယ် ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ဖြစ်ရပ်မှန် ဇာတ်လမ်းလေး တစ်ပုဒ် (Case-2597) ကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဒီဇာတ်လမ်းကို Method #26 (ဇာတ်လမ်း အမှားနဲ့ အမှန် နှစ်မျိုး ပြောနည်း) အရ "လောဘကြောင့် မှားခဲ့ပုံ" နဲ့ "ပေးကမ်းမှ မှန်ကန်သွားပုံ" ကို ယှဉ်ပြီး ပြောပြပါမယ်။

ဇာတ်လမ်း အပိုင်း (၁) - အမှား (The Wrong Way / The Starvation Phase)

လွန်ခဲ့တဲ့ ၄ လလောက်ကပေါ့... ပြတိုက်ကို "ဦးဘဌေး" ဆိုတဲ့ သူဌေးကြီး တစ်ယောက် ရောက်လာတယ်။ နာမည်နဲ့လိုက်အောင် တကယ့် ဘီလျံနာကြီးပါ။ ဒါပေမဲ့ သူ့ပုံစံက လူမမာလို ဖြစ်နေတယ်။ မျက်တွင်းတွေ ဟောက်ပက်၊ အသားအရေ ခြောက်ကပ်ပြီး၊ အဝတ်အစားကလည်း နွမ်းပါးပါးပဲ ဝတ်ထားတယ်။

သူက ဦးပဉ္ဇင်းကို လျှောက်တယ်။ "ဘုန်းဘုန်း... တပည့်တော် စိတ်မချမ်းသာဘူး။ ပိုက်ဆံတွေ ရှိပေမဲ့ ကုန်သွားမှာ အရမ်းကြောက်တယ်။ ညတိုင်း စာရင်းတွေ တွက်ပြီး အိပ်မပျော်ဘူး။ ထမင်းစားရင်လည်း ကောင်းတာ မစားရက်ဘူး။ တပည့်တော် ခံစားနေရတာ 'လူ့ပြိတ္တာ' ဖြစ်နေသလား မသိဘူး" လို့ ရင်ဖွင့်တယ်။

ကြည့်စမ်း... သူ့မှာ ပိုက်ဆံ (Sugar) တွေ အများကြီး ရှိပေမဲ့၊ သူ့စိတ် (Cell) တွေက အဲဒီ ချမ်းသာမှုကို စုပ်ယူပြီး ပျော်ရွှင်မှု (Energy) အဖြစ် မပြောင်းနိုင်ဘူး။ ဒါဟာ "Mental Diabetes" (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆီးချို) ဝင်နေတာပါပဲ။ ရှိရက်နဲ့ ငတ်နေတဲ့ အဖြစ်ဆိုးပေါ့။

ဇာတ်လမ်း အပိုင်း (၂) - အမှန် (The Right Way / The Healing Phase)

ဒီအခြေအနေမှာ ဦးပဉ္ဇင်းက သူ့ကို ကုစားပေးဖို့ ပြတိုက်ရဲ့ မူဝါဒ အမှတ် ၁၉၊ အပိုဒ်ခွဲ ၁၉.၃ (Pol 19, Art 19.3) ဖြစ်တဲ့ "Transformation of Greed into Generosity" (လောဘကို ဒါနအဖြစ် ပြောင်းလဲခြင်း) နည်းလမ်းကို သုံးရတယ်။

ဦးပဉ္ဇင်းက ရေတစ်ခွက် ငှဲ့ပြပြီး မေးလိုက်တယ်။ "ဒကာကြီး... ဒီရေခွက်ထဲမှာ ရေတွေ ပြည့်နေပြီ။ ထပ်လောင်းထည့်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ"။ "လျှံကျကုန်မှာပေါ့ ဘုရား"။

"ဟုတ်တယ်... ဒကာကြီးရဲ့ လောဘအိုးက ပြည့်နေပြီ။ ဒါပေမဲ့ ဒကာကြီးက ထပ်ဖြည့်ချင်နေတော့ ရင်ဘတ်ထဲမှာ မွန်းကြပ်ပြီး ဆာလောင်နေတာ။ ဒီရေကို သောက်လိုက်မှသာ ငတ်တာ ပြေမှာ။ ရှိတာကို သုံးမှ၊ ပေးမှ ချမ်းသာတာ" လို့ ရှင်းပြတယ်။

ပြီးတော့ ဦးပဉ္ဇင်းက သူ့ကို "ဆေးနည်း" တစ်ခု ပေးလိုက်တယ်။ "ဒကာကြီး... ဒီနေ့ ပြတိုက်ရှေ့မှာ ရေအေးစက် (Water Dispenser) တစ်လုံး လှူလိုက်ပါ။ ပြီးရင် လာသောက်တဲ့ လူတွေကို ထိုင်ကြည့်နေပါ" လို့ ခိုင်းလိုက်တယ်။

ဦးဘဌေးလည်း ဝန်လေးဝန်လေးနဲ့ပဲ ရေအေးစက် တစ်လုံး ဝယ်လှူလိုက်တယ်။ နေ့လယ်ရောက်တော့ နေပူထဲက ပြန်လာတဲ့ လူတွေ၊ လမ်းသွားလမ်းလာတွေက အဲဒီရေစက်မှာ ရေအေးအေးလေး သောက်ကြ၊ "ကျေးဇူးပါပဲဗျာ" လို့ ပြောပြီး ပြန်ထွက်သွားကြတာကို သူ ထိုင်ကြည့်နေတယ်။

အဲဒီမှာ ထူးခြားတာ ဖြစ်လာတယ်။ လူတွေ ရေသောက်ပြီး ရင်အေးသွားတာကို မြင်တော့ သူ့ရင်ထဲက ပူလောင်မှုတွေ၊ ဆာလောင်မှုတွေ ရုတ်တရက် ပျောက်သွားတယ်။ သူ့မျက်နှာပေါ်မှာ အပြုံး ပေါ်လာတယ်။ "ဟာ... ငါ့ပိုက်ဆံတွေ ကုန်သွားတာ မဟုတ်ပါလား။ ငါ့ပိုက်ဆံတွေက သူများ အမောပြေဖို့ ဖြစ်သွားပါလား" ဆိုတဲ့ ပီတိ (Joy) ဝင်လာတယ်။

အဲဒီနေ့ကစပြီး ဦးဘဌေးဟာ "စုဆောင်းခြင်း" (Accumulation) ဆိုတဲ့ အမှားလမ်းကို စွန့်ပြီး၊ "ပေးကမ်းခြင်း" (Distribution) ဆိုတဲ့ အမှန်လမ်းကို ရောက်သွားတယ်။ သူ့ရဲ့ "Metabolism" ပြန်ကောင်းသွားပြီ။ ပေးကမ်းလိုက်မှ စိတ်က ပြည့်ဝသွားတာ (Fullness) ကို သူ လက်တွေ့ ခံစားလိုက်ရပြီ။

ကိုင်း... သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ဒီနေ့ ဟောကြားခဲ့တဲ့ "ပြိတ္တာ (Peta) နှင့် ဆာလောင်မှု" တရားတော်ကို သစ္စာလေးပါးနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး နိဂုံးချုပ် ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ ဒုက္ခသစ္စာ:

လိုချင်တာ မရလို့ ဆာလောင်ရတာ၊ ရပြီးသားကို မသုံးရက်လို့ ပင်ပန်းရတာ၊ စိတ်ရဲ့ အမြဲတမ်း မွတ်သိပ်နေမှု (Eternal Hunger) အားလုံးဟာ "ဒုက္ခသစ္စာ" ပါပဲ။

၂။ သမုဒယသစ္စာ:

အဲဒီ ဆာလောင်မှုကို ဘယ်သူက ဖန်တီးတာလဲ။ "ငါ့အတွက်၊ ငါ့ဖို့" ဆိုပြီး စုဆောင်းလိုတဲ့ လောဘ (Lobha) နဲ့၊ သံသရာကို တွယ်တာတဲ့ တဏှာ (Tanha) တို့ကြောင့် ဖြစ်ရတာမို့ ဒါဟာ "သမုဒယသစ္စာ" ပါပဲ။

၃။ နိရောဓသစ္စာ:

အကယ်၍... "ရောင့်ရဲခြင်းသည် အကောင်းဆုံး ဥစ္စာ" (သန္တုဋ္ဌိ ပရမံ ဓနံ) ဟု သိမြင်ပြီး၊ ရှိတာလေးနဲ့ ကျေနပ်ကာ၊ ပိုလျှံတာကို မျှဝေလိုက်ရင်၊ လောဘမီး ငြိမ်းပြီး အေးမြသွားတဲ့ နိဗ္ဗာန်ဓာတ်ကို ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ "နိရောဓသစ္စာ" ပါပဲ။

၄။ မဂ္ဂသစ္စာ:

အဲဒီလို ငြိမ်းအေးဖို့အတွက်...

  • သမ္မာသင်္ကပ္ပ: နေက္ခမ္မ သင်္ကပ္ပ (လောဘမှ ထွက်မြောက်လိုသော အကြံ)။

  • သမ္မာအာဇီဝ: မတရား လိုချင်တပ်မက်မှု ကင်းသော အသက်မွေးမှု။
    ဒီ မဂ္ဂင်လမ်းစဉ်ကို ကျင့်သုံးမှသာ ပြိတ္တာဘုံမှ လွတ်မြောက်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ "မဂ္ဂသစ္စာ" ပါပဲ။

သူတော်ကောင်းတို့ရေ... ပြိတ္တာဆိုတာ ဗိုက်ကြီးပြီး ပါးစပ်ပေါက် သေးတဲ့ သတ္တဝါတွေပါ။ သူတော်ကောင်းတို့ကတော့ "စေတနာ" လက်ကို ကြီးကြီးထားပြီး "လောဘ" ပါးစပ်ကို ပိတ်ထားနိုင်သူများ ဖြစ်အောင် ကြိုးစားကြပါ။ ပေးကမ်းခြင်းသည်သာလျှင် လောဘရောဂါကို ကုစားနိုင်သော အကောင်းဆုံး ဓာတ်စာ ဖြစ်ပါတယ်။

ယနေ့မှစ၍ သူတော်ကောင်းများ အားလုံး... လောဘဇော အာဟာရ ပြတ်လပ်ခြင်း ဘေးမှ ကင်းဝေးကြပါစေ၊ ပေးကမ်းခြင်းဖြင့် စိတ်နှလုံး ပြည့်ဝဝဖြိုးကာ နိဗ္ဗာန်ချမ်းသာကို မျက်မှောက်ပြုနိုင်ကြပါစေ လို့ ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သလိုက်ပါတယ်။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက

The Office Of Siridantamahapalaka

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Private Museum.

နေ့စွဲ - ၂၄ အောက်တိုဘာ ၂၀၂၃

ORCID: 0009-0000-0697-4760

Website: www.siridantamahapalaka.com

Sao Dhammasami @ Bhikkhu Indasoma Siridantamahapalaka is Specially trained in Buddhist archaeology and historical tracking of tooth relics through stūpa research registries; integrates archaeological charts, travel accounts, and museum records to support preservation for study and veneration.